Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Risoto integral de frango

  30 Minutos 253 Kcal

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• Picadinho de mignon com mostarda

  40 Minutos 125 Kcal

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• Panqueca de Frango

  40 Minutos 166 Kcal

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• STROGONOFE SIMPLES

  30 Minutos 237 Kcal

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• Chuchu com camarão

  15 Minutos 82 Kcal

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• Arroz carreteiro

  50 Minutos 167 Kcal

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• Escondidinho de abóbora e camarão

  30 Minutos 114 Kcal

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• Canja

  60 Minutos 185 Kcal

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• Risoto

  20 Minutos 764 Kcal

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• Strogonoff light

  30 Minutos 117 Kcal

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• Feijão preto com carne

  60 Minutos 389 Kcal

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• MACARRÃO NA PRESSÃO

  5 Minutos 126 Kcal

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• Maminha assada, recheada com couve e maionese

  20 Minutos 86 Kcal

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• Estrogonofe de carne da Ro

  45 Minutos 798 Kcal

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• Filé de Saint Peter no tomate da Joana

  90 Minutos 157 Kcal

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• Massa de crepe de farinha de linhaça

  15 Minutos 201 Kcal

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• Arrroz de frango

  40 Minutos 133 Kcal

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• Couve Flor Gratinada ao Creme de cenoura

  10 Minutos 167 Kcal

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• Polenta ao molho de carne moída

  20 Minutos 323 Kcal

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• Berinjela de Forno

  10 Minutos 42 Kcal

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• Quiche de queijo e alho poró

  30 Minutos 248 Kcal

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• Gratinado de Batata com Frango Carol

  0 Minutos 354 Kcal

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• Macarrão com cenoura

  20 Minutos 39 Kcal

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• Quibe (Kibe) de berinjela e ricota

  70 Minutos 163 Kcal

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• Inhoque de frigideira

  0 Minutos 338 Kcal

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• Rocambole de salmão

  30 Minutos 146 Kcal

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• Frango da Oneli

  30 Minutos 211 Kcal

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• Nhoque de mandioca Integral

  60 Minutos 375 Kcal

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• Kibe vegetariano

  90 Minutos 302 Kcal

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• Quiche de abobrinha e cebola sem massa

  15 Minutos 242 Kcal

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• Lasanha De Berinjela

  60 Minutos 389 Kcal

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• Arroz Especial

  15 Minutos 286 Kcal

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• Abobrinha e beringela ao molho à bolonhesa

  0 Minutos 159 Kcal

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• Feijoada vegetariana

  45 Minutos 164 Kcal

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• Lombo ao molho de cerveja

  Minutos 178 Kcal

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• Purê de Batata recheado

  40 Minutos 282 Kcal

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• Kibe sem carne assado

  0 Minutos 191 Kcal

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• Rocambole de carne moida

  0 Minutos 229 Kcal

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• Torta de Frango Integral

  Minutos 266 Kcal

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• Penne integral com legumes e camarao

  0 Minutos 160 Kcal

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• Arroz integral com frango

  0 Minutos 296 Kcal

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• Meu Frango na Cerveja

  45 Minutos 510 Kcal

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• Suflê de legumes

  45 Minutos 117 Kcal

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• Yakissoba

  20 Minutos 161 Kcal

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• Charuto de Repolho

  0 Minutos 67 Kcal

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• Arroz com linguiça

  10 Minutos 151 Kcal

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• Risoto de frango e queijo

  Minutos 260 Kcal

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• Risoto de amendoas e passas

  60 Minutos 803 Kcal

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• QUIBE ASSADO

  20 Minutos 386 Kcal

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• Torta de queijo e brócolis

  20 Minutos 133 Kcal

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• Meu Cuscuz Paulista

  30 Minutos 101 Kcal

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• Torta de sardinha da Nan

  50 Minutos 5763 Kcal

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• SOUFLÉ DE LEGUMES

  15 Minutos 67 Kcal

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• Tamale

  20 Minutos 280 Kcal

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• DUKAN ATAQUE Torta salgada Mama Mia

  15 Minutos 241 Kcal

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• Estrogonofe de frango

  30 Minutos 297 Kcal

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• Fricassê

  40 Minutos 128 Kcal

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• Arroz de forno

  60 Minutos 265 Kcal

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• Risoto de Gorgonzola, pera e nozes

  5 Minutos 334 Kcal

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• Risoto de lingüiça ao vinho

  20 Minutos 484 Kcal

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• Torta salgada sem ovos

  40 Minutos 182 Kcal

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• :Bacalhoada

  40 Minutos 144 Kcal

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• Mussaka diferente

  45 Minutos 158 Kcal

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• Soja com repolho

  50 Minutos 172 Kcal

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• Arroz Agrião Bacalhau

  50 Minutos 566 Kcal

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• Empadão de Frango com milho

  120 Minutos 328 Kcal

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• Omeletão rápido

  10 Minutos 363 Kcal

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• Hambúrger de berinjela

  80 Minutos 132 Kcal

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• Lasanha de abobrinha

  60 Minutos 84 Kcal

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• Sufle couveflor

  30 Minutos 232 Kcal

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• Torta de frango

  100 Minutos 227 Kcal

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• CAMARÃO COM CATUPIRY

  Minutos 413 Kcal

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• Frango com molho natural

  40 Minutos 170 Kcal

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• Feijoada light

  30 Minutos 98 Kcal

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• Risoto de salmão e cream cheese

  30 Minutos 407 Kcal

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• Risoto de limão Siciliano

  30 Minutos 469 Kcal

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• Arroz branco com brócolis

  8 Minutos 69 Kcal

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• Almoço

  0 Minutos 34 Kcal

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• Risoto à Piemontese

  60 Minutos 708 Kcal

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• Hamburguer de soja Clarissa

  60 Minutos 102 Kcal

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• Omelete mjeito

  5 Minutos 80 Kcal

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• Quirera

  60 Minutos 256 Kcal

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• Fricassê de frango

  45 Minutos 203 Kcal

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• Macarrão com brócolis e frango

  30 Minutos 81 Kcal

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• Purê de Batata Recheado com Carne Moida

  90 Minutos 240 Kcal

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• Bacalhau Real

  90 Minutos 182 Kcal

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• MACARRÃO DE ARROZ COM BACON

  0 Minutos 545 Kcal

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• ESCONDIDINHO DE MORANGA

  20 Minutos 113 Kcal

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• Abobrinha ao forno

  40 Minutos 207 Kcal

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• Panqueca de frango com molho de tomate

  30 Minutos 229 Kcal

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• Arroz de bacalhau

  0 Minutos 314 Kcal

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• Crepioca

  10 Minutos 138 Kcal

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• Frango Cremoso

  10 Minutos 320 Kcal

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• Frango com legumes da DANY

  25 Minutos 105 Kcal

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• Macarrão penne com molho de creme de leite e frango

  5 Minutos 317 Kcal

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• Salada com hamburguer vegano

  0 Minutos 269 Kcal

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• Feijoada light

  50 Minutos 204 Kcal

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• Suflê de atum

  15 Minutos 95 Kcal

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• Bolo de batata com carne moída

  120 Minutos 289 Kcal

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• Pizza integral 7 grãos com peito de peru

  15 Minutos 118 Kcal

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• Fricassê de frango

  60 Minutos 278 Kcal

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• Arroz com frango integral e legumes

  50 Minutos 223 Kcal

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• Fritatta de inhame

  0 Minutos 358 Kcal

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• Polenta com Carne

  15 Minutos 197 Kcal

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• LINGUIÇA TOSCANA COM BATATA

  30 Minutos 310 Kcal

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• Macarrão com linguiça

  45 Minutos 280 Kcal

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• Carne com requeijão

  20 Minutos 152 Kcal

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• Strogonoff Anne

  40 Minutos 227 Kcal

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• Massa com galinha

  20 Minutos 281 Kcal

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• Panqueca Fit da Bianca

  0 Minutos 46 Kcal

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• Torta Cremosa de Palmito

  Minutos 340 Kcal

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• Arroz Thai

  120 Minutos 438 Kcal

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• Torta de frango e milho

  90 Minutos 374 Kcal

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• Macarrão de forno - Mãe

  30 Minutos 207 Kcal

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• Macarrão de Panela de Pressão

  20 Minutos 486 Kcal

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• Arroz Cremoso de Atum

  60 Minutos 172 Kcal

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• Torta de repolho

  35 Minutos 188 Kcal

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• Escondidinho de Batata doce

  0 Minutos 566 Kcal

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• Chana Massala

  60 Minutos 234 Kcal

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• Pastelão de atum

  15 Minutos 250 Kcal

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• Delícia de Frango

  0 Minutos 161 Kcal

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• Lasanha de abobrinha italiana

  35 Minutos 453 Kcal

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• Kibe Vegetariano

  40 Minutos 91 Kcal

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• Suflê de frango

  45 Minutos 358 Kcal

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• Mexidão

  5 Minutos 355 Kcal

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• Risoto ao Molho Funghi Secchi Predilecta®

  30 Minutos 229 Kcal

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• Quibe assado com soja

  90 Minutos 64 Kcal

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• Brocolis diferente

  40 Minutos 273 Kcal

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• Souflê de Espinafre

  30 Minutos 191 Kcal

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• Lasanha de abobrinha com ricota

  60 Minutos 160 Kcal

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• Almôndegas ao Molho de tomate

  15 Minutos 180 Kcal

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• Berinjela recheada

  45 Minutos 111 Kcal

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• Macarrão com almôndegas de salmão (receita Rita Lobo)

  60 Minutos 795 Kcal

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• Ovo com legumes com queijo tipo cottage

  10 Minutos 287 Kcal

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• Sopa Eslava da Ana

  40 Minutos 103 Kcal

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• Omelete de legumes

  Minutos 124 Kcal

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• Hamburguer de Grão de Bico

  30 Minutos 133 Kcal

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• Torta de Atum

  15 Minutos 112 Kcal

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• Nazighoreng

  40 Minutos 1860 Kcal

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• Peito de frango com shoyu e gengibre

  30 Minutos 195 Kcal

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• Nhoque de batata doce

  30 Minutos 417 Kcal

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• Batata recheada

  50 Minutos 360 Kcal

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• Minipanqueca de cenoura

  Minutos 126 Kcal

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• Arroz temperado

  20 Minutos 118 Kcal

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• Sopa de abobora com frango

  40 Minutos 138 Kcal

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• Strogonof light de frango

  7 Minutos 234 Kcal

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• Beringela com molho de tomate

  30 Minutos 147 Kcal

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• Espaguete de Abobrinha

  20 Minutos 128 Kcal

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• Torta Light de sardinha

  50 Minutos 130 Kcal

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• Spaguete de abobrinha com kani

  20 Minutos 194 Kcal

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• Torta de carne moida

  30 Minutos 100 Kcal

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• Pizza de Couve Flor Caseira

  50 Minutos 198 Kcal

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• Omelete

  10 Minutos 190 Kcal

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• Torta de arroz integral com legumes e frango

  40 Minutos 103 Kcal

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• Moranga com carne seca

  30 Minutos 76 Kcal

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• Abobrinha recheada com carne moída

  30 Minutos 158 Kcal

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• Panqueca de bana com aveia

  10 Minutos 40 Kcal

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• Risoto com arroz 7 grãos

  60 Minutos 182 Kcal

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• Escondidinho de carne moída

  0 Minutos 115 Kcal

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• Strogonoff de soja

  0 Minutos 207 Kcal

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• Bolo de Carne

  10 Minutos 154 Kcal

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• Risoto de gorgonzola

  15 Minutos 225 Kcal

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• Risoto de Grãos com espinafre

  50 Minutos 328 Kcal

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• Frango com quiabo light

  40 Minutos 435 Kcal

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• Tapioca da MImi

  5 Minutos 317 Kcal

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• Torta integral de berinjela

  25 Minutos 233 Kcal

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• Frango refogado com couve

  30 Minutos 91 Kcal

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• Arroz de forno cremoso com espinafre

  30 Minutos 338 Kcal

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• Mix de frango ao shoyo

  10 Minutos 362 Kcal

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• Kibe de de carne para dieta

  120 Minutos 232 Kcal

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• Crepe 4 queijos

  30 Minutos 173 Kcal

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• Fajitas de Frango

  30 Minutos 297 Kcal

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• SOPA DE FEIJÃO COM MACARRÃO

  30 Minutos 147 Kcal

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• Omelete de Claras com ricota e espinafre

  15 Minutos 301 Kcal

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• Souflé de frango

  30 Minutos 67 Kcal

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• Sopa de mandioca com frango

  20 Minutos 161 Kcal

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• Creme de abóbora

  30 Minutos 305 Kcal

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• Pure de batata com salsicha

  20 Minutos 631 Kcal

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• Berinjela recheada

  20 Minutos 178 Kcal

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• Mexido

  5 Minutos 241 Kcal

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• Pimentao recheado

  15 Minutos 218 Kcal

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• Omelete Proteico 2

  5 Minutos 280 Kcal

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• Batata Rostie Enrolada

  30 Minutos 462 Kcal

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• Estrogonofe de Queijo

  20 Minutos 80 Kcal

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• Rocambole de carne light

  15 Minutos 205 Kcal

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• Risoto de atum

  15 Minutos 181 Kcal

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• Frango Assado com Legumes

  60 Minutos 360 Kcal

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• Fritada de batata

  50 Minutos 116 Kcal

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• Picadinho de Soja com Cenoura

  20 Minutos 56 Kcal

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• Lasanha de berinjela com palmito e pimentão

  40 Minutos 315 Kcal

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• Salpicão de frango defumado com abacaxi

  30 Minutos 112 Kcal

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• Refogado à baiana

  Minutos 307 Kcal

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• Sopa Light

  90 Minutos 160 Kcal

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• Risoto Sensual

  5 Minutos 577 Kcal

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• Purê simples de inhame (Cará)

  10 Minutos 173 Kcal

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• Panqueca de Carne

  60 Minutos 173 Kcal

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• Hamburguer de Atum

  5 Minutos 176 Kcal

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• Risoto de peito de peru

  20 Minutos 192 Kcal

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• Omelete completo

  30 Minutos 166 Kcal

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• Sopa Capeletti

  40 Minutos 180 Kcal

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