Arros delicioso na panela de pressão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

190 g
Arros delicioso na panela de pressão

Ingredientes de: Arros delicioso na panela de pressão (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz branco cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 3,0 dentes picados de Alho cru
check uncheck 4,0 unidades médias de Batata inglesa crua
check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Água
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arros delicioso na panela de pressão

Coloque na panela de pressão o oleo, o alho e a cebola, refogue ate que a cebola fique transparente. Retire do fogo e coloque por cima deste refogdo os ingredientes na seguinte ordem, formando camadas. Batata, linguiça, arroz tomate, tempero do caldo de galinha esfarelado o sazon, e por ultimo a agua fria. Tampe a panela de pressão e leve ao fogo. Qdo. a panela começar a chiar abaixe o fogo para médio e conte 10 min.Apague o fogo sem abrir. Não force a saida da pressão pois este tempo com a pressão desligada é necessárioo para o preparo da receita. Apos abra a panela de pressão e coloque o arroz em um refratario e polvilhe com queijo ralado e sirva a seguir com salada verde.

Informações Nutricionais de Arros delicioso na panela de pressão

Gramas por Porção: 190 g

  • Calorias 213,86 kcal
  • Carboidratos 35,44 g
  • Proteínas 4,94 g
  • Gorduras Totais 5,36 g
  • Gord. Saturadas 1,30 g
  • Gord. Trans 0,10 g
  • Fibras 1,18 g
  • Sódio 384,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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