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bife a rolê delicia

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
bife a rolê delicia

Ingredientes de: bife a rolê delicia (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Bife de Coxão Mole
check uncheck 150,0 gramas de Linguiça calabresa frescal Sadia
check uncheck 5,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bife a rolê delicia

faça um tempeiro com cenouras picadas,linguiça,,salsa,cebolinha. abra o bife recheia e enrolar ,prendendo com palito. Faça um tempeiro com ,vinagre alho cebola ,sal e coloque os bifes dentro deixe descansar por meia hora, em seguida leve na panela de pressão por meia hora,

Informações Nutricionais de bife a rolê delicia

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 317,83 kcal
  • Carboidratos 0,39 g
  • Proteínas 45,89 g
  • Gorduras Totais 13,49 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,13 g
  • Sódio 45,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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