Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Bolinho de milho, abobrinha e fubá

  10 Minutos 72 Kcal

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• Pão de leite caseiro

  80 Minutos 144 Kcal

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• Cheesecake light

  80 Minutos 89 Kcal

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• Salada de beringela

  60 Minutos 165 Kcal

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• ARROZ DE COUVE FLOR

  15 Minutos 131 Kcal

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• Biomassa de banan

  30 Minutos 3 Kcal

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• Panqueca integral

  15 Minutos 98 Kcal

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• Tucunaré Recheado com bacon

  90 Minutos 565 Kcal

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• Rocambole de carne

  60 Minutos 232 Kcal

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• Pure de Couve Flor

  20 Minutos 50 Kcal

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• PIMENTÃO RECHEADO COM MIOLO DE PÃO

  60 Minutos 125 Kcal

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• Torta de cebola

  40 Minutos 233 Kcal

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• Berinjela gratinada da Taty

  25 Minutos 59 Kcal

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• Molho à Putanesca

  40 Minutos 184 Kcal

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• QUIBE DE FORNO

  0 Minutos 202 Kcal

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• Mousse com agar agar

  30 Minutos 82 Kcal

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• Torta rapida de espinafre

  45 Minutos 100 Kcal

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• Cheesecake de frutas vermelhas fit da Marta

  45 Minutos 134 Kcal

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• Tapioca com Queijo

  10 Minutos 196 Kcal

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• Torta de frango sem gluten

  0 Minutos 292 Kcal

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• Galinha escabelada

  30 Minutos 571 Kcal

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• Couve flor com molho branco

  20 Minutos 121 Kcal

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• Caldo de frango

  0 Minutos 263 Kcal

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• Pãozinho Doce Simples

  100 Minutos 186 Kcal

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• Farofa Natalina

  10 Minutos 264 Kcal

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• Crepe suiço

  10 Minutos 38 Kcal

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• Refogadinho

  15 Minutos 126 Kcal

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• Escondidinho de Moranga com couve refogada

  30 Minutos 437 Kcal

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• Caldo verde com bacon e folhas

  20 Minutos 361 Kcal

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• Bolo de banana

  0 Minutos 258 Kcal

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• Caponata de Berinjela do blog da Mimis

  120 Minutos 217 Kcal

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• Canja com arroz integral

  45 Minutos 1590 Kcal

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• Maionese fit

  15 Minutos 46 Kcal

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• Bolo formigueiro

  20 Minutos 274 Kcal

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• Bobó de Camarão à Baiana

  20 Minutos 281 Kcal

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• Iscas de legumes

  15 Minutos 50 Kcal

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• Massa para panquecas light

  15 Minutos 82 Kcal

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• Pão da ofelia

  45 Minutos 85 Kcal

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• Salmão gratinado

  30 Minutos 575 Kcal

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• Omelete de frango

  0 Minutos 206 Kcal

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• Sopa de legumes com macarrão e frango desfiado

  30 Minutos 92 Kcal

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• Pasta de Nata (Belém)

  60 Minutos 213 Kcal

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• Bolo Fromage Tradicional

  15 Minutos 60 Kcal

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• Torta alema

  60 Minutos 520 Kcal

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• Creme de milho light

  20 Minutos 110 Kcal

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• Salada de Chuchu

  30 Minutos 28 Kcal

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• Purê de batatas

  10 Minutos 169 Kcal

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• Beringela recheada com carne moída

  0 Minutos 321 Kcal

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• Legumes ao forno

  20 Minutos 65 Kcal

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• Tapioca com mussarela e peito de perú

  0 Minutos 224 Kcal

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• Picadinho de pernil

  30 Minutos 258 Kcal

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• Bolo de Milho funcional

  35 Minutos 2582 Kcal

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• Purê de Inhame

  20 Minutos 1 Kcal

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• Molho Branco Light

  10 Minutos 44 Kcal

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• Pizza de Brócolis

  50 Minutos 29 Kcal

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• Bolo de milho com côco

  10 Minutos 56 Kcal

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• Creme de abobrinha com ricota de amendoas

  30 Minutos 101 Kcal

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• Bacalhau Gomes de Sá

  40 Minutos 230 Kcal

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• Pão Nuvem 1

  20 Minutos 28 Kcal

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• Salada de maionese com batata

  25 Minutos 119 Kcal

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• Espinfre com molho Branco

  30 Minutos 74 Kcal

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• Abobrinha Grelhada

  0 Minutos 9 Kcal

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• Isca de coxão mole

  15 Minutos 173 Kcal

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• Crocrete de carne moida

  30 Minutos 88 Kcal

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• TORTA LOW CARB

  0 Minutos 1719 Kcal

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• Pão das amigas

  30 Minutos 76 Kcal

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• Bolinho de arroz integral assado

  40 Minutos 20 Kcal

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• Creme de Espinafre da Xan

  20 Minutos 70 Kcal

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• Pizza a moda da casa

  20 Minutos 180 Kcal

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• Farofa de couve

  15 Minutos 160 Kcal

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• Sopa de milho, frango e aveia

  20 Minutos 262 Kcal

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• Enroladinho de salsicha light

  20 Minutos 84 Kcal

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• Camponata de 2 berinjelas

  30 Minutos 56 Kcal

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• Pão integral sem glúten e sem lactose

  10 Minutos 91 Kcal

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• Batata ao forno

  20 Minutos 167 Kcal

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• Macarrão mazzarella com legumes

  20 Minutos 191 Kcal

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• Bolo de banana

  0 Minutos 2025 Kcal

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• Abóbora Cabotian recheada com frango

  0 Minutos 224 Kcal

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• Sopa de legumes com arroz integral

  30 Minutos 122 Kcal

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• Pão Caseiro

  40 Minutos 114 Kcal

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• Bolo de Laranja sem ovo

  45 Minutos 128 Kcal

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• Torta de bacalhau com palmito

  60 Minutos 403 Kcal

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• Creme de palmito

  30 Minutos 68 Kcal

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• Arroz com couve

  30 Minutos 171 Kcal

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• Mini quiches

  30 Minutos 277 Kcal

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• Pizza de requeijão light

  120 Minutos 206 Kcal

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• Molho Branco WP

  30 Minutos 71 Kcal

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• Lasanha de abobrinha

  30 Minutos 289 Kcal

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• Beijinho diet com chocolate

  60 Minutos 47 Kcal

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• Enroladinho de Linguiça de Frango

  60 Minutos 174 Kcal

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• Macarrão ninho ao forno

  50 Minutos 128 Kcal

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• Caldo de abóbora

  30 Minutos 181 Kcal

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• Sopa de legumes com peito de frango

  30 Minutos 108 Kcal

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• Purê de couve-flor

  20 Minutos 70 Kcal

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• Torta de Sardinha

  30 Minutos 99 Kcal

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• Berinjela com cebola

  10 Minutos 136 Kcal

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• Torta salgada de forno

  0 Minutos 189 Kcal

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• Sufle fake de abobrinha

  50 Minutos 123 Kcal

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• Omelete de salsicha

  30 Minutos 143 Kcal

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• Pao integral da Marisa

  15 Minutos 93 Kcal

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• BOLO DE BANANA FIT COM FRUTAS

  60 Minutos 177 Kcal

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• Salada de repolho com maionese de tofu

  15 Minutos 620 Kcal

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• Creme de quinoa e maçã

  10 Minutos 147 Kcal

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• File de Tilapia ao Molho

  0 Minutos 205 Kcal

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• Tortillas

  Minutos 141 Kcal

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• PAO DE ALECRIM

  0 Minutos 186 Kcal

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• Torta de Atum Low Carb sem Glúten

  40 Minutos 157 Kcal

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• Batata gratinada

  45 Minutos 193 Kcal

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• Macarrão com sardinha

  40 Minutos 417 Kcal

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• Pudim Fit Ka

  10 Minutos 76 Kcal

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• Shimeji Japa

  10 Minutos 102 Kcal

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• Torta de sardinha (liquidificador)

  15 Minutos 94 Kcal

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• Torta cenoura com alho poro

  0 Minutos 225 Kcal

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• Bolinho de Espinafre

  40 Minutos 128 Kcal

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• Omelete Super Simples

  10 Minutos 247 Kcal

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• Frango ao creme de milho

  30 Minutos 148 Kcal

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• Pão de gergelim

  100 Minutos 127 Kcal

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• Torta de frango light

  20 Minutos 135 Kcal

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• Barrinha de cereal crocante

  0 Minutos 173 Kcal

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• Estrogonofe de Legumes

  0 Minutos 355 Kcal

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• Berinjela com carne moída

  20 Minutos 27 Kcal

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• Pão de microondas

  0 Minutos 176 Kcal

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• Bolinho de carne moída da tia Lili.

  60 Minutos 51 Kcal

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• MASSA DE PANQUECA(RECEITA DA VOVÓ)

  0 Minutos 99 Kcal

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• Macarrão de forno

  30 Minutos 508 Kcal

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• Meu Fricassé Light

  30 Minutos 224 Kcal

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• Salada Tropical

  25 Minutos 0 Kcal

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• Meu Fricassê

  30 Minutos 389 Kcal

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• Caldo de Mandioca com Miolo de Acem

  45 Minutos 290 Kcal

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• Jardineira de legumes

  30 Minutos 48 Kcal

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• Panqueca de aveia

  15 Minutos 163 Kcal

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• Gravatinha com legumes salteados na manteiga

  25 Minutos 153 Kcal

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• Panqueca da Inês

  30 Minutos 111 Kcal

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• Ensopadinho de carne

  30 Minutos 327 Kcal

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• Cozido de legumes

  15 Minutos 20 Kcal

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• Massa de wrap integral

  40 Minutos 616 Kcal

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• Bolo de fubá de liquidificador

  40 Minutos 179 Kcal

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• Croquete de Pernil

  60 Minutos 161 Kcal

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• Sopa de legumes e lentilha

  0 Minutos 137 Kcal

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• Sopa de legumes com arroz integral

  20 Minutos 250 Kcal

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• Bobó de Shitake

  20 Minutos 131 Kcal

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• Abóbora Cabotian Recheada

  120 Minutos 148 Kcal

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• Falso pão de queijo

  60 Minutos 55 Kcal

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• Calabacitas asadas con ajo y parmesano

  20 Minutos 172 Kcal

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• Cookies de aveia

  0 Minutos 79 Kcal

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• Cuscuz marroquino

  10 Minutos 95 Kcal

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• Sopinha de capeletti

  20 Minutos 204 Kcal

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• Brownie de Banana

  30 Minutos 189 Kcal

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• Torta salgada light rápida

  80 Minutos 126 Kcal

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• Salada de vegetais com uvas-passas

  20 Minutos 94 Kcal

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• Berinjela light no micro fe/site/out 2011

  30 Minutos 36 Kcal

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• ABACAXI GELADO DE 2 PONTOS

  30 Minutos 81 Kcal

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• Bolinho de Pasta de Amendoim

  5 Minutos 257 Kcal

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• Frango com quiabo e ervas

  40 Minutos 157 Kcal

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• Omelete com cebolinha verde

  10 Minutos 126 Kcal

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• Almondega de soja e carne de boi

  30 Minutos 115 Kcal

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• Penne de molho branco e vermelho

  30 Minutos 313 Kcal

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• Arroz com linguiça

  0 Minutos 350 Kcal

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• Biriba

  60 Minutos 43 Kcal

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• Bolo light de abóbora

  15 Minutos 58 Kcal

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• Sufle de cenoura

  20 Minutos 107 Kcal

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• Ely Soufle de xuxu

  90 Minutos 83 Kcal

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• Panqueca de banana

  10 Minutos 84 Kcal

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• Omelete com linguica

  15 Minutos 373 Kcal

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• Omelete de clara de ovo

  0 Minutos 117 Kcal

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• Antepasto de berinjela

  100 Minutos 97 Kcal

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• Sufle de Espinafre

  50 Minutos 139 Kcal

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• Escondinho de carne moida

  0 Minutos 368 Kcal

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• Crepioca com peito de frango

  5 Minutos 360 Kcal

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• Assado de berinjela

  5 Minutos 48 Kcal

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• Muffins

  50 Minutos 155 Kcal

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• Batata no forno

  Minutos 60 Kcal

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• PÃO SEM GLUTEN

  40 Minutos 46 Kcal

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• Creme de Frango com azeitonas light

  50 Minutos 133 Kcal

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• Bolo de aveia com banana

  30 Minutos 361 Kcal

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• Clafoutis de abobrinha

  30 Minutos 1687 Kcal

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• Farofa

  15 Minutos 99 Kcal

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• Panqueca de Frango

  0 Minutos 276 Kcal

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• Refogado de Batata e Cenoura

  20 Minutos 98 Kcal

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• Abobrinha recheada com frango

  0 Minutos 320 Kcal

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• TORTA ESPINAFRE DIDA

  0 Minutos 132 Kcal

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• Torta de Liquidificador

  60 Minutos 133 Kcal

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• Abobrinha com ovo

  10 Minutos 142 Kcal

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• Sopa de Legumes com musculo bovino

  0 Minutos 179 Kcal

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• Berinjela ao Forno

  30 Minutos 192 Kcal

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• Salada de Macarrão

  40 Minutos 337 Kcal

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• Bolo de Cenoura c/ bobertura de chocolate

  45 Minutos 189 Kcal

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• Musse de limão Light

  60 Minutos 203 Kcal

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• Torta de frango de liquidificador

  0 Minutos 213 Kcal

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• Hamburguer de grão de bico

  30 Minutos 79 Kcal

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• Moqueca de Ovosazeite

  35 Minutos 228 Kcal

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• Mungunza doce sem coco

  30 Minutos 141 Kcal

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• BOLOS

  45 Minutos 2298 Kcal

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• Couve flor gratinada

  30 Minutos 47 Kcal

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• Pudim de coco light

  20 Minutos 58 Kcal

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• Babaganuchi

  40 Minutos 4 Kcal

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• Receita imperdível de Biscoitos

  30 Minutos 1373 Kcal

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• Empadão de brócolis sem glúten e sem lactose

  120 Minutos 240 Kcal

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• Sopa de verduras

  0 Minutos 140 Kcal

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• Bolo integral de frutas

  40 Minutos 172 Kcal

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