Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Creme de mamão grego

  10 Minutos 144 Kcal

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• Sorvete light de Cerejas

  25 Minutos 108 Kcal

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• Mini torta light de morango

  25 Minutos 86 Kcal

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• Cheesecake diet de morango

  30 Minutos 75 Kcal

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• Sorvete de leite chocolate

  30 Minutos 115 Kcal

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• Mousse Royal Chocolate meio-amargo

  20 Minutos 631 Kcal

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• Cuscuz de tapioca

  20 Minutos 104 Kcal

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• Torta de maçã do Tempero de Família

  40 Minutos 564 Kcal

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• Pavê de limão

  145 Minutos 116 Kcal

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• Pudim saudavel de soja

  90 Minutos 46 Kcal

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• Compota light de pera

  50 Minutos 53 Kcal

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• Gelado de Iogurte

  10 Minutos 66 Kcal

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• Sorvete de Manga

  10 Minutos 402 Kcal

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• CURAU DE MILHO LIGHT

  Minutos 65 Kcal

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• Pavê de biscoito de maizena

  180 Minutos 260 Kcal

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• Maçã com creme de baunilha

  20 Minutos 86 Kcal

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• Petit gateua light, 6 bolinhos

  10 Minutos 207 Kcal

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• Bolo integral de maçã

  40 Minutos 198 Kcal

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• Cheesecake com Geléia de Framboesa

  40 Minutos 66 Kcal

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• SURPRESA DE BANANAS

  45 Minutos 107 Kcal

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• Bicho-de-pé

  5 Minutos 43 Kcal

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• Geladinho de mamao

  Minutos 73 Kcal

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• Cheesecake Light

  60 Minutos 111 Kcal

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• Pudim chocolate Doce menor

  5 Minutos 62 Kcal

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• Bombons de Morango

  120 Minutos 182 Kcal

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• Mousse de morango e iogurte

  5 Minutos 32 Kcal

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• Gelado de Abacaxi

  45 Minutos 76 Kcal

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• Petit Gateau fácil

  25 Minutos 99 Kcal

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• Bolo tapioca

  90 Minutos 111 Kcal

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• Manjar dos deuses

  120 Minutos 65 Kcal

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• Mousse de Maracujá Light

  5 Minutos 87 Kcal

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• Doce de Abacaxi com Iogurte

  60 Minutos 65 Kcal

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• Sovete

  0 Minutos 69 Kcal

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• Sorvete de Morango

  300 Minutos 39 Kcal

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• Pavê

  60 Minutos 388 Kcal

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• Pudim de leite com maçã

  30 Minutos 98 Kcal

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• Mousse de Uva

  120 Minutos 196 Kcal

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• Espumoni

  20 Minutos 83 Kcal

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• Creme de manga Juliana

  60 Minutos 162 Kcal

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• Torta de prestigio

  15 Minutos 258 Kcal

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• Sorvete de banana com manga

  20 Minutos 29 Kcal

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• Mousse de limão diet

  60 Minutos 20 Kcal

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• Gelatina cremosa de morango

  15 Minutos 91 Kcal

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• Manjar de coco light

  10 Minutos 106 Kcal

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• Nuvem de iogurte

  20 Minutos 87 Kcal

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• Pudim 2 leites Dukan

  48 Minutos 325 Kcal

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• Creme de frutas

  10 Minutos 553 Kcal

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• Frozen Iogurte

  30 Minutos 86 Kcal

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• BRIGADEIRO

  10 Minutos 283 Kcal

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• Pudim de Leite

  10 Minutos 187 Kcal

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• Pera Packans flambadas ao vinho do porto

  30 Minutos 91 Kcal

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• Cuscuz Fit

  20 Minutos 147 Kcal

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• Pudim de pao

  10 Minutos 158 Kcal

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• Sorvete de Banana com Cacau e Alfarroba

  20 Minutos 191 Kcal

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• Banana quente

  3 Minutos 71 Kcal

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• Pudim sem Lactose

  90 Minutos 133 Kcal

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• Sorvete de banana com cacau - Paty

  0 Minutos 124 Kcal

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• TORTA DE NOZES

  40 Minutos 185 Kcal

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• Brigadeiro funcional saudável

  0 Minutos 79 Kcal

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• Brigadeiro de whey Protein

  40 Minutos 81 Kcal

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• Mousse rápido de maracujá

  5 Minutos 63 Kcal

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• Mousse de maracujá diet

  80 Minutos 108 Kcal

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• Mosaico de Gelatina c/ Leite de Coco

  60 Minutos 119 Kcal

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• Gelatina bicolor com iogurte

  60 Minutos 56 Kcal

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• Mosaico de Gelatina

  120 Minutos 100 Kcal

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• Mouse de limão

  5 Minutos 145 Kcal

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• Lemon Curd Tart

  60 Minutos 225 Kcal

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• Brigadeirão de Microondas

  Minutos 133 Kcal

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• Pavê Diet Saúde

  15 Minutos 64 Kcal

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• Gelatina cremosa

  15 Minutos 37 Kcal

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• Pave simples de chocolate

  220 Minutos 284 Kcal

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• Pudim de abacaxi

  25 Minutos 302 Kcal

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• Bolo de chocolate 4 pontos

  40 Minutos 134 Kcal

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• Gelado de morango

  20 Minutos 63 Kcal

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• Doce de Abóbora Diet

  30 Minutos 143 Kcal

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• Mousse-gelatina de abacaxi dukan

  0 Minutos 17 Kcal

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• TORTA COM IOGURTE MOLICO DE FRUTAS VERMELHAS

  20 Minutos 99 Kcal

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• Mousse rapido de morango

  Minutos 330 Kcal

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• Papa de cremogema light

  2 Minutos 121 Kcal

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• Arroz doce

  5 Minutos 144 Kcal

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• Gelatina duas camadas

  40 Minutos 176 Kcal

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• Gelatina Colorida

  240 Minutos 60 Kcal

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• Escondidinho de Morango

  40 Minutos 154 Kcal

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• Iogurte Grego Caseiro

  1000 Minutos 156 Kcal

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• Supremo de melão

  90 Minutos 63 Kcal

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• Manjar

  Minutos 74 Kcal

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• Frozen de Maracuja

  30 Minutos 84 Kcal

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• Torta de banana

  15 Minutos 55 Kcal

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• Sorvetão caseiro

  40 Minutos 236 Kcal

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• GELADÃO DE ABACAXI

  40 Minutos 111 Kcal

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• Barrinha de cereal caseira da Bela

  40 Minutos 83 Kcal

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• Cheesecake Doce de Leite

  20 Minutos 224 Kcal

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• Tortinha de manga

  70 Minutos 137 Kcal

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• Pão de Mel - Panelinha

  60 Minutos 404 Kcal

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• Semifreddo de morango

  25 Minutos 155 Kcal

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• Musse dia a dia

  10 Minutos 70 Kcal

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• Pudim de cappuccino

  Minutos 121 Kcal

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• Torta de banana d`água

  60 Minutos 138 Kcal

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• Mingal de aveia Dukan

  5 Minutos 243 Kcal

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• Torta gelada de hortelã

  15 Minutos 106 Kcal

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• Gelato frozen

  140 Minutos 73 Kcal

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• Pudim rápido de leite condensado

  5 Minutos 653 Kcal

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• Torta de Banana com pão de forma

  10 Minutos 154 Kcal

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• Bolo de Noiva do Recife

  120 Minutos 250 Kcal

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• Pavê de Maracujá

  60 Minutos 203 Kcal

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• Mousse diet vários sabores

  480 Minutos 68 Kcal

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• Mingau de tapioca

  3 Minutos 38 Kcal

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• Pudim de pão

  20 Minutos 132 Kcal

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• Palha italiana com cacau 100% (Haissa Cruz)

  15 Minutos 4 Kcal

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• Rocambole Prático Chocolate

  60 Minutos 169 Kcal

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• Gelado de morango

  0 Minutos 239 Kcal

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• Doce de banana

  30 Minutos 398 Kcal

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• Crumble de morangos

  30 Minutos 179 Kcal

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• Cheesecake de Chia

  Minutos 80 Kcal

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• PANQUECAS AMERICANAS

  30 Minutos 44 Kcal

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• Doce de manga com damasco

  70 Minutos 104 Kcal

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• MOUSSE DE MORANGO

  10 Minutos 100 Kcal

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• Suflê de coco

  60 Minutos 96 Kcal

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• Calda de Laranja

  30 Minutos 39 Kcal

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• Doce de banana com suspiro

  30 Minutos 172 Kcal

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• Trufa de chocolate saudável

  0 Minutos 77 Kcal

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• Pudim de Leite em Pó

  Minutos 78 Kcal

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• Sobremesa de gelatina e iogurte natural

  Minutos 179 Kcal

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• Chico balanço

  40 Minutos 61 Kcal

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• Mousse de manga sem lactose

  10 Minutos 117 Kcal

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• Sorvete caseiro

  24 Minutos 0 Kcal

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• Sorbet de abacate

  5 Minutos 82 Kcal

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• Mousse de Limão Light

  10 Minutos 82 Kcal

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• Gelatina primavera

  30 Minutos 59 Kcal

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• Bolo de banana diet

  0 Minutos 146 Kcal

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• Surpresa de banana

  40 Minutos 91 Kcal

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• Torta de café

  30 Minutos 465 Kcal

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• Manjar com calda de ameixas

  30 Minutos 241 Kcal

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• Picolé Nutritivo

  20 Minutos 29 Kcal

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• Pavê de Gelatina

  60 Minutos 512 Kcal

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• Sorvete de Morango - Dukan

  10 Minutos 116 Kcal

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• Mousse de limão simples

  15 Minutos 134 Kcal

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• Mousse Romeu e Julieta

  30 Minutos 265 Kcal

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• Gelatina de pessego

  10 Minutos 56 Kcal

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• Sorvete de queijo

  10 Minutos 186 Kcal

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• Farofa de frutas com iogurte

  30 Minutos 205 Kcal

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• Bombom na Travessa

  20 Minutos 183 Kcal

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• Pudim diet

  0 Minutos 51 Kcal

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• Mousse de limão

  0 Minutos 195 Kcal

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• Bolo de Aveia

  30 Minutos 164 Kcal

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• Brigalight

  35 Minutos 43 Kcal

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• Sobremesa de uva

  45 Minutos 156 Kcal

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• Creme doce de mandioca.

  20 Minutos 180 Kcal

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• Pudim de leite

  10 Minutos 347 Kcal

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• Gelatina com iogurte

  40 Minutos 40 Kcal

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• Sorvete de morango e banana

  20 Minutos 55 Kcal

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• Quindim

  15 Minutos 213 Kcal

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• PUDIM LEITE DUKAN

  50 Minutos 85 Kcal

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• Doce de abobora diet

  Minutos 17 Kcal

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• Pudim de Leite em Pó Diet

  20 Minutos 121 Kcal

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• Pudim light de micro-ondas - Lucila Diniz

  20 Minutos 83 Kcal

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• Flan de Coco

  10 Minutos 113 Kcal

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• Pudim nescau com morangos

  5 Minutos 133 Kcal

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• Brownie de Grão de Bico

  40 Minutos 173 Kcal

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• Doce de Abóbora com Coco

  5 Minutos 58 Kcal

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• Mousse light de chocolate

  30 Minutos 86 Kcal

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• Mingau de cremogema

  0 Minutos 44 Kcal

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• Mil folhas de doce de leite

  30 Minutos 758 Kcal

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• Papo de anjo

  20 Minutos 110 Kcal

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• Cheesecake de morango carolina ferraz

  0 Minutos 636 Kcal

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• Cheese Cake do KrisBarz

  100 Minutos 324 Kcal

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• PUDIM DE LEITE PROTEICO LIGHT

  20 Minutos 77 Kcal

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• Maçã Caramelizada Light

  20 Minutos 48 Kcal

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• Frozen iogurte de morango

  180 Minutos 61 Kcal

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• Pudim de Chocolate Doce Menor

  10 Minutos 31 Kcal

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• Sorvete de Cacau

  300 Minutos 115 Kcal

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• Arroz doce light

  5 Minutos 73 Kcal

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• Calda de Frutas Vermelhas

  60 Minutos 41 Kcal

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• Gelato de Gelatina com Iogurte

  60 Minutos 146 Kcal

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• Tropical Light

  Minutos 58 Kcal

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• Pera ao suco de uva com geleia de uva

  30 Minutos 197 Kcal

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• Sorvetão

  30 Minutos 120 Kcal

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• Pudim Chocolate Zero Apti

  0 Minutos 43 Kcal

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• Gelatina de morango com maça

  15 Minutos 30 Kcal

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• Danoninho Caseiro

  20 Minutos 106 Kcal

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• Pavê de bis

  50 Minutos 252 Kcal

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• Manjar dos Deuses

  15 Minutos 77 Kcal

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• Overnight oats - Camadas

  30 Minutos 178 Kcal

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• MUFFIN DE BAUNILHA COM LEITE CONDENSADO DUKAN

  40 Minutos 83 Kcal

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• Suflê doce de manga

  40 Minutos 99 Kcal

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• TORTA DE LIMÃO CREMOSÍSSIMA

  20 Minutos 111 Kcal

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• Pudim de quinoa

  30 Minutos 966 Kcal

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• Barrinha de cereal caseira da Bela

  40 Minutos 83 Kcal

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• BRIGADEIRAO DE MICROONDAS

  20 Minutos 444 Kcal

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• Creme de chocolate e creme barnco

  30 Minutos 4233 Kcal

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• Cheesecake de Frutas Vermelhas

  20 Minutos 194 Kcal

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• Pudim de pão diet

  60 Minutos 84 Kcal

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• Espuma de chocolate light

  15 Minutos 147 Kcal

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• GELADO DE ABACAXI - 8 porções

  30 Minutos 99 Kcal

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• Gelatina de amendoim

  60 Minutos 116 Kcal

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• Sorvete

  Minutos 91 Kcal

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• Mousse de Morango Fit

  30 Minutos 54 Kcal

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• Chantili Light

  10 Minutos 25 Kcal

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• Pavê de abacaxi

  20 Minutos 226 Kcal

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• Doce de Arroz

  30 Minutos 147 Kcal

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