Receitas > Sobremesas > Bolo chocolate Dukan

Bolo chocolate Dukan

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

92 g
Bolo chocolate Dukan

Ingredientes de: Bolo chocolate Dukan (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso zero gordura Danubio
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado Elegê
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cacau em pó Garoto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo chocolate Dukan

Misture os 5 primeiros ingredientes e coloque em uma caneca. Leve ao micro-ondas e deixe de 2 e 1/2 a 3 minutos (Para certificar-se que esta pronto, espete com um palito, se sair quase limpo esta pronto) Retire o bolo da caneca e sirva

Informações Nutricionais de Bolo chocolate Dukan

Gramas por Porção: 92 g

  • Calorias 153,30 kcal
  • Carboidratos 19,31 g
  • Proteínas 16,15 g
  • Gorduras Totais 1,10 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,15 g
  • Sódio 514,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;