Empada de frango com cheddar

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

79 g
Empada de frango com cheddar

Ingredientes de: Empada de frango com cheddar (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 100,0 gramas de Azeitona preta
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck Cheiro verde à gosto
check uncheck 1,0 colher (chá) de Colorífico
check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 2,0 unidades médias de Gema de ovo de galinha
check uncheck 1,0 copo americano de Leite integral Elegê
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Amido de milho
check uncheck 300,0 gramas de Queijo tipo cheddar
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Empada de frango com cheddar

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho. Acrescente o frango desfiado e cozido, o caldo de galinha e o amido dissolvido no leite e misture. Em seguida, acrescente o tomate, a azeitona, o colorau, o sal e o cheddar, deixe refogar por mais 10 minutos no fogo médio. Por fim, acrescente o cheiro-verde e misture. Reserve. Para a massa, misture bem a farinha, a gordura hidrogenada e o guaraná até que fique homogênea. Despeje um pouco de massa nas forminhas de empada untadas e enfarinhadas. Coloque um pouco do recheio e cubra-a com a massa. Leve para assar no forno médio (180 ºC) preaquecido por cerca de 20 minutos.

Informações Nutricionais de Empada de frango com cheddar

Gramas por Porção: 79 g

  • Calorias 292,10 kcal
  • Carboidratos 16,02 g
  • Proteínas 6,03 g
  • Gorduras Totais 23,06 g
  • Gord. Saturadas 3,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,68 g
  • Sódio 303,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;