Omelete recheado da Forte

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

167 g
Omelete recheado da Forte

Ingredientes de: Omelete recheado da Forte (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck Salsinha à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete recheado da Forte

Pique e misture todos os ingredientes. Bata os 2 ovos com um garfo e misture tudo. Em uma frigideira esquente um fio de azeite e acrescente a mistura da omelete e tampe. Depois vire e deixe dourar do outo lado e sirva.

Informações Nutricionais de Omelete recheado da Forte

Gramas por Porção: 167 g

  • Calorias 260,51 kcal
  • Carboidratos 5,88 g
  • Proteínas 23,38 g
  • Gorduras Totais 16,04 g
  • Gord. Saturadas 8,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 1020,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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