MOLHO BRANCO LIGHT
Tempo de preparo de Molho branco light :
Porções2
Gramas por porção117 g
Ingredientes de: Molho branco light
- 80 gramas de Iogurte natural desnatado
- 2 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez
- 0.5 xícaras (chá) de Brócolis cozido
- 1 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
- 1 colher (sopa) cheia de Cogumelo em conserva
- Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Molho branco light
1. Misture todos os ingredientes
2. Leve ao fogo por 2 minutos só para esquentar
3.Sirva com macarrão integral
Informações Nutricionais de Molho branco light
Gramas por porção117 g
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Cal64.00 kcal
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Carb5.92 g
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Prot5.10 g
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Gord Tot2.55 g
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Gord Sat1.32 g
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Gord Trans0.00 g
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Fibras1.79 g
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Sódio151.64 g
Informações nutricionais oferecido por:
