Minha Omelete

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

122 g
Minha Omelete

Ingredientes de: Minha Omelete (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Gema de ovo de galinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Minha Omelete

Mistura tudo na panela com orégano e outras ervas, e já era.

Informações Nutricionais de Minha Omelete

Gramas por Porção: 122 g

  • Calorias 146,81 kcal
  • Carboidratos 2,28 g
  • Proteínas 9,24 g
  • Gorduras Totais 11,13 g
  • Gord. Saturadas 2,74 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,60 g
  • Sódio 85,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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