LASANHA DE ABOBRINHA LIGHT

Tempo de preparo de Lasanha de abobrinha light :
Porções6
Gramas por porção154 g

Ingredientes de: Lasanha de abobrinha light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de abobrinha light

Fatie a abobrinha e tempere com sal e pimenta. Fatie os tomates (não tempere pra não soltar água)
Coloque em um refratário uma camada de molho, abobrinha e tomate
Tempere mais um pouco e acrescente manjericão
Coloque mais uma camada de molho e cubra com o queijo
Repita essas camadas até terminar com o queijo no topo
Leve ao forno por 30 minutos até o queijo gratinar

Informações Nutricionais de Lasanha de abobrinha light

Gramas por porção154 g
  • Cal
    130.59 kcal
  • Carb
    5.05 g
  • Prot
    16.98 g
  • Gord Tot
    4.78 g
  • Gord Sat
    2.91 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.43 g
  • Sódio
    532.50 g
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