ALMÔNDEGA FUNCIONAL DE CHIA

Tempo de preparo de Almôndega funcional de chia :
Porções12
Gramas por porção37 g

Ingredientes de: Almôndega funcional de chia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Almôndega funcional de chia

Esfarele as fatias de pães.
Misture a cebola picada, o pão ralado e a farinha de chia.
Junte o leite de soja, o sal e o amido de milho. Misture muito bem e junte com salsinha picada à gosto. Se a mistura estiver muito líquida, acrescente pão ralado.
Forme almôndegas e leve-as para assar no forno, preaquecido, em 180 ° graus por 20 minutos.
Sirva com o molho da sua preferência.

Informações Nutricionais de Almôndega funcional de chia

Gramas por porção37 g
  • Cal
    103.35 kcal
  • Carb
    10.86 g
  • Prot
    3.74 g
  • Gord Tot
    4.96 g
  • Gord Sat
    0.43 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.64 g
  • Sódio
    90.00 g
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