Vitamina mamão e aveia

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

305 g
Vitamina mamão e aveia

Ingredientes de: Vitamina mamão e aveia (Limpar)

check uncheck 0,5 fatias finas de Mamão formosa
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina mamão e aveia

bate tudo no lidificador e tome

Informações Nutricionais de Vitamina mamão e aveia

Gramas por Porção: 305 g

  • Calorias 163,68 kcal
  • Carboidratos 27,74 g
  • Proteínas 10,62 g
  • Gorduras Totais 0,24 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,26 g
  • Sódio 103,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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