Sopa Cremosa de Palmito

Name: Sopa Cremosa de Palmito
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,00 dente de Alho cru; 2,00 tabletes de Caldo de galinha maggi Nestlé; 1,00 unidade média de Cebola; 2,00 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo; 0,50 copos de Leite Tirol Desnatado 0% gordura; 2,00 unidades de Torrada light Bauducco

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

32 g

Ingredientes de: Sopa Cremosa de Palmito (Limpar)

1,0 dente de Alho cru

2,0 tabletes de Caldo de galinha maggi Nestlé

1,0 unidade média de Cebola

2,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo

0,5 copos de Leite Tirol Desnatado 0% gordura

2,0 unidades de Torrada light Bauducco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Cremosa de Palmito

Aqueça a margarina light, refogue o alho, a cebola e junte os palmitos. Cozinhe por 3 minutos. Acrescente a farinha de trigo, mexendo bem. Lentamente, junte o caldo de galinha, sempre mexendo. Deixe levantar fervura e cozinhe por 10 minutos. Deixe a mistura amornar e bata no liquidificador. Junte o sal, a pimenta (opcional) e o leite . Deixe ferver por 5 minutos. Coloque em uma sopeira, sirva com cubinhos de pão torrado e pedacinhos de palmito.