pure de legumes

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

143 g
pure de legumes

Ingredientes de: pure de legumes (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Chuchu cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Abóbora cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Batata doce cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pure de legumes

amassar tudo

Informações Nutricionais de pure de legumes

Gramas por Porção: 143 g

  • Calorias 123,26 kcal
  • Carboidratos 12,20 g
  • Proteínas 0,95 g
  • Gorduras Totais 8,25 g
  • Gord. Saturadas 1,64 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,42 g
  • Sódio 33,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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