Vitamina de maçã e banana

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

240 g
Vitamina de maçã e banana

Ingredientes de: Vitamina de maçã e banana (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Aveia em flocos
check uncheck 30,0 gramas de Banana nanica
check uncheck 1,0 copo americano de Leite integral
check uncheck 30,0 gramas de Maçã gala
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de maçã e banana

Bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina de maçã e banana

Gramas por Porção: 240 g

  • Calorias 204,60 kcal
  • Carboidratos 28,67 g
  • Proteínas 7,76 g
  • Gorduras Totais 6,76 g
  • Gord. Saturadas 3,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,54 g
  • Sódio 66,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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