purê d brócolis

Name: purê d brócolis
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 300,00 gramas de Brócolis cru; 1,00 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Poços de Caldas; 1,00 sachê de Tempero verde Sazõn

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

330 g

Ingredientes de: purê d brócolis (Limpar)

300,0 gramas de Brócolis cru

1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

1,0 sachê de Tempero verde Sazõn

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer purê d brócolis

cozinhe o brócolis ate ele ficar molinho retire do fogo e acrescente o requeijão e o tempero. mexa bem. use um mix ou liquidificador para triturar o alimento ate virar um creme.