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MAÇÃ COM CREME DE LINHAÇA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

125 g

Ingredientes de: Maçã com creme de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Maçã com creme de linhaça

Higienize bem a maçã e corte ao meio, sem descascá-la.
Com a ajuda de uma faca, descarte as sementes.
Retire parte da polpa, com cuidado, para não rasgar a maçã.
No liquidificador, bata a polpa da maçã, o iogurte e a linhaça.
Divida o creme em cada metade de maçã.
Sirva em seguida.

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Informações Nutricionais de Maçã com creme de linhaça

Gramas por Porção:

125 g

  • Calorias

    104,75 kcal

  • Carboidratos

    17,80 g

  • Proteínas

    3,52 g

  • Gorduras Totais

    3,10 g

  • Gord. Saturadas

    0,76 g

  • Gord. Trans

    0,00 g

  • Fibras

    2,38 g

  • Sódio

    31,70 g

Informações nutricionais oferecidas por

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