Salada com cubos de frango e manga picante

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

126 g
Salada com cubos de frango e manga picante

Ingredientes de: Salada com cubos de frango e manga picante (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Alface lisa
check uncheck 0,5 unidades médias de Manga haden
check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 2,0 filés médios de Peito de frango cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Pimenta calabresa Masterfoods
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada com cubos de frango e manga picante

Em uma panela, aqueça o azeite, junte os cubos de frango e tempere com sal; continue refogando até que os cubos de frango fiquem dourados. Retire do fogo e tempere o frango com pimenta; acrescente os cubos de manga. Posicione as folhas rasgadas em uma saladeira, distribua o frango com manga por cima das folhas e sirva.

Informações Nutricionais de Salada com cubos de frango e manga picante

Gramas por Porção: 126 g

  • Calorias 121,25 kcal
  • Carboidratos 4,34 g
  • Proteínas 11,44 g
  • Gorduras Totais 6,60 g
  • Gord. Saturadas 1,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,52 g
  • Sódio 227,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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