maria mole

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

115 g
maria mole

Ingredientes de: maria mole (Limpar)

check uncheck 1,3 xícaras (chá) de Água
check uncheck 25,0 gramas de Coco ralado Socôco
check uncheck 0,8 xícaras (chá) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer maria mole

Dissolver o pó para maria mole na água morna; Bater a maria mole já dissolvida com o Açúcar em batedeira por 20 minutos; Acrescentar o iogurte e misture com uma colher; Coloque a mistura em um pirex untador e polvilhe o côco ralado; Leve para gelar;

Informações Nutricionais de maria mole

Gramas por Porção: 115 g

  • Calorias 159,55 kcal
  • Carboidratos 30,60 g
  • Proteínas 2,06 g
  • Gorduras Totais 3,01 g
  • Gord. Saturadas 2,56 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 26,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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