Salada de Salmao

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

197 g
Salada de Salmao

Ingredientes de: Salada de Salmao (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Sushi de salmão
check uncheck 4,0 folhas médias de Alface
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Rúcula
check uncheck 3,0 pires de Espinafre cru
check uncheck 5,0 unidades médias de Azeitona preta
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 50,0 gramas de Champignon
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Salmao

Juntar todas os ingredietes.

Informações Nutricionais de Salada de Salmao

Gramas por Porção: 197 g

  • Calorias 204,56 kcal
  • Carboidratos 32,24 g
  • Proteínas 12,11 g
  • Gorduras Totais 3,97 g
  • Gord. Saturadas 0,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 12,45 g
  • Sódio 165,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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