cha verde (couve,agrião,salsinha e gengibre)

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

9 g
cha verde (couve,agrião,salsinha e gengibre)

Ingredientes de: cha verde (couve,agrião,salsinha e gengibre) (Limpar)

check uncheck 2,0 pratos (sobremesa) de Couve manteiga crua
check uncheck 2,0 pratos (sobremesa) de Agrião
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Salsinha
check uncheck 20,0 gramas de Gengibre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cha verde (couve,agrião,salsinha e gengibre)

Bate todos os ingredientes no liquidificador e colocar em forminhas de gelo. Tomar
pela manhã junto com uma fruta ou com agua.

Informações Nutricionais de cha verde (couve,agrião,salsinha e gengibre)

Gramas por Porção: 9 g

  • Calorias 3,01 kcal
  • Carboidratos 0,54 g
  • Proteínas 0,24 g
  • Gorduras Totais 0,04 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,25 g
  • Sódio 1,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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