massa com carne moída e abobrinha

Name: massa com carne moída e abobrinha
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Massas
Ingredients: 1,00 unidade média de Abobrinha cozida; 1,00 dente de Alho cru; 250,00 gramas de Carne moída refogada (acém); 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 250,00 gramas de Macarrão cozido; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza; 4,00 colheres (sobremesa) rasas de Molho de soja Spoleto; 2,00 colheres (sopa) picadas de Brócolis refogado

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

192 g

Ingredientes de: massa com carne moída e abobrinha (Limpar)

1,0 unidade média de Abobrinha cozida

1,0 dente de Alho cru

250,0 gramas de Carne moída refogada (acém)

2,0 colheres (sopa) de Cebola

250,0 gramas de Macarrão cozido

2,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza

4,0 colheres (sobremesa) rasas de Molho de soja Spoleto

2,0 colheres (sopa) picadas de Brócolis refogado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer massa com carne moída e abobrinha

Cozinhar o macarrão (escolhido) em água e sal... refogar a carne moída com alho, cebola... depois acrescentar a abobrinha e o brócolis, quando os legums estiverem cozidos, acrescentar o macarrão.