Lasanha de berinjela

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

137 g
Lasanha de berinjela

Ingredientes de: Lasanha de berinjela (Limpar)

check uncheck 20,0 colheres (sopa) rasas de Berinjela cozida
check uncheck 8,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 4,0 fatias pequenas de Queijo prato
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de berinjela

refogar a carne de soja c/temperos e alternar c/a berinjela num pirex. assar no forno.

Informações Nutricionais de Lasanha de berinjela

Gramas por Porção: 137 g

  • Calorias 119,71 kcal
  • Carboidratos 8,36 g
  • Proteínas 10,77 g
  • Gorduras Totais 4,72 g
  • Gord. Saturadas 1,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,40 g
  • Sódio 219,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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