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Peixe Linguado Frito

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Peixe Linguado Frito

Ingredientes de: Peixe Linguado Frito (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 filé médio de File de Linguado Congelado Costa Sul
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Peixe Linguado Frito

Temperar o peixe com sal, alho, limão e molho soyo e depois fritar no azeite

Informações Nutricionais de Peixe Linguado Frito

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 175,72 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 25,00 g
  • Gorduras Totais 8,00 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 110,24 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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