vitamina de mamão

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

288 g
vitamina de mamão

Ingredientes de: vitamina de mamão (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 250,0 mililitros de Leite desnatado Elegê
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Semente de linhaça Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de mamão

Bater no liquidificador.

Informações Nutricionais de vitamina de mamão

Gramas por Porção: 288 g

  • Calorias 210,75 kcal
  • Carboidratos 29,13 g
  • Proteínas 13,25 g
  • Gorduras Totais 4,75 g
  • Gord. Saturadas 0,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,40 g
  • Sódio 162,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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