Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Batata com legumes

  40 Minutos 360 Kcal

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• Bolo de polenta

  0 Minutos 144 Kcal

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• Risoto cogumelo com palmito

  40 Minutos 210 Kcal

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• Enrolado de Carne Moída

  30 Minutos 218 Kcal

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• Risoto de Grãos com espinafre

  50 Minutos 328 Kcal

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• Quiche de Berinjela

  15 Minutos 77 Kcal

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• Quiche de bacalhau

  0 Minutos 351 Kcal

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• Sopa de abóbora com creme de leite

  40 Minutos 131 Kcal

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• Couve flor gratinada

  30 Minutos 163 Kcal

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• Camarão ao catupiry

  0 Minutos 216 Kcal

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• Sekihan

  30 Minutos 292 Kcal

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• Canja de frango com batata e cenoura da MA

  20 Minutos 241 Kcal

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• Macarrão com abobrinha

  0 Minutos 119 Kcal

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• Quibe de soja de forno

  50 Minutos 368 Kcal

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• Filet de Saint Peter à mediterraneo

  15 Minutos 216 Kcal

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• Strogonoff de carne de soja

  Minutos 34 Kcal

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• Arroz com frango

  30 Minutos 195 Kcal

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• Nhoque tradicional (285)

  60 Minutos 397 Kcal

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• Escondidinho de frango

  80 Minutos 93 Kcal

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• Escondidinho de abóbora e carne seca

  50 Minutos 313 Kcal

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• Salpicão de bacalhau

  60 Minutos 168 Kcal

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• Torta de legumes

  15 Minutos 271 Kcal

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• Risoto de Camarão

  30 Minutos 230 Kcal

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• Caldo de mocotó

  180 Minutos 87 Kcal

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• Suflê de Chuchu

  40 Minutos 204 Kcal

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• Strogonoff

  20 Minutos 102 Kcal

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• Quiche de espinagre

  40 Minutos 111 Kcal

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• RISOTO BÁSICO

  30 Minutos 505 Kcal

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• Arroz de Forno

  50 Minutos 234 Kcal

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• Torta de Atum

  15 Minutos 112 Kcal

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• Arroz com cogumelos

  20 Minutos 273 Kcal

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• Risoto de liguiça de frango

  40 Minutos 486 Kcal

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• ESCONDIDINHO DE CARNE SECA

  45 Minutos 541 Kcal

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• Carbonara com couve

  30 Minutos 221 Kcal

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• Pizza

  Minutos 227 Kcal

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• RISOTO FUNGHI E CHAMPGNON

  50 Minutos 353 Kcal

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• Quibe light

  30 Minutos 154 Kcal

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• Caldo de mandioca com bacon e calabresa

  100 Minutos 381 Kcal

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• Crepioca de queijo minas

  0 Minutos 185 Kcal

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• Hamburguer de Soja com inhame

  0 Minutos 56 Kcal

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• Fricassê de frango

  30 Minutos 199 Kcal

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• Lasanha de Beringela e ricota

  60 Minutos 2812 Kcal

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• Risoto de limão Sisciliano

  30 Minutos 625 Kcal

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• Risoto de carne

  30 Minutos 286 Kcal

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• Yakissoba de frango

  50 Minutos 371 Kcal

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• Macarrão diferente

  30 Minutos 337 Kcal

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• Omelete de Atum

  0 Minutos 130 Kcal

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• Torta rápida de legunes

  20 Minutos 157 Kcal

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• Vaca atolada

  90 Minutos 430 Kcal

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• Hamburguer de Brócolis

  60 Minutos 86 Kcal

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• Tapioca com Ovos Mexidos e Manjericão

  10 Minutos 467 Kcal

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• Risoto com arroz 7 grãos

  60 Minutos 182 Kcal

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• Sopa de legumes e aveia

  30 Minutos 352 Kcal

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• Quibe assado com soja

  90 Minutos 64 Kcal

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• Batata gratinada com atum

  30 Minutos 265 Kcal

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• Casquinha de salada e salmão grelhado

  30 Minutos 442 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  30 Minutos 320 Kcal

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• Yakisoba Light

  60 Minutos 200 Kcal

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• Chuchu de forno

  35 Minutos 105 Kcal

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• Empadão de camarão e palmito

  80 Minutos 185 Kcal

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• Arroz Temperado de Forno

  30 Minutos 126 Kcal

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• Lasanha de berinjela

  40 Minutos 150 Kcal

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• Hambúrger de berinjela

  80 Minutos 132 Kcal

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• Torta de frango e milho

  90 Minutos 374 Kcal

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• Carreiteiro de Filé de frango.

  15 Minutos 116 Kcal

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• Arroz integral II

  50 Minutos 290 Kcal

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• Abobrinha de forno

  0 Minutos 88 Kcal

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• Mungunzar

  60 Minutos 632 Kcal

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• Ovo mexido diferente

  20 Minutos 282 Kcal

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• FRANGO DESFIADO COM CREME BRANCO

  Minutos 260 Kcal

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• Quibe de Frango

  60 Minutos 161 Kcal

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• Estrogonofe de Frango Levinho

  30 Minutos 222 Kcal

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• Torta de cebola

  40 Minutos 279 Kcal

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• Carne de soja com massa A GOMES

  60 Minutos 17 Kcal

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• Strogonoff de frango simples

  25 Minutos 128 Kcal

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• Feijoada light

  30 Minutos 98 Kcal

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• Panqueca integral

  40 Minutos 89 Kcal

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• Risoto de arroz integral com frango

  40 Minutos 92 Kcal

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• Sopa de legumes com sobrecoxa

  50 Minutos 128 Kcal

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• Torta de beringela e purê

  60 Minutos 343 Kcal

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• Lasanha light de berinjela

  40 Minutos 587 Kcal

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• Arroz à piemontese

  30 Minutos 289 Kcal

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• Abobrinha com Linguiça

  15 Minutos 89 Kcal

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• Torta de Cenoura com alho poró

  30 Minutos 4833 Kcal

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• Risoto de coração de frango

  50 Minutos 170 Kcal

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• Macarrão com cenoura

  20 Minutos 39 Kcal

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• Picadinho de Soja com Cenoura

  20 Minutos 56 Kcal

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• Omelete

  10 Minutos 190 Kcal

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• Sopa da mamãe

  15 Minutos 329 Kcal

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• Escondidinho de Brócolis

  0 Minutos 418 Kcal

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• Chilli com Abobrinha da Lu

  0 Minutos 351 Kcal

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• Salada de macarrão

  30 Minutos 191 Kcal

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• Sushi Vegetariano

  60 Minutos 165 Kcal

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• Bifum quente

  15 Minutos 493 Kcal

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• SOPA DE ABÓBORA

  40 Minutos 35 Kcal

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• Souflê de brócolis

  30 Minutos 142 Kcal

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• Escondidinho de shark

  50 Minutos 261 Kcal

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• Carne de panela

  30 Minutos 121 Kcal

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• Ratatouille

  60 Minutos 134 Kcal

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• Pão quente

  40 Minutos 5832 Kcal

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• Quinua com legumes

  30 Minutos 164 Kcal

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• Fritada de abobrinha mimis

  30 Minutos 146 Kcal

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• Nhoque Maravilha

  60 Minutos 220 Kcal

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• Sopa de legumes 1

  60 Minutos 371 Kcal

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• Farfalle c frango

  30 Minutos 158 Kcal

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• File ao poivre

  10 Minutos 382 Kcal

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• Sopa creme de gão de bico

  20 Minutos 395 Kcal

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• Yakissoba caseiro

  30 Minutos 150 Kcal

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• Panqueca de frango

  20 Minutos 435 Kcal

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• "Lasanha" de berinjela

  90 Minutos 269 Kcal

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• Tutu de feijão integral

  0 Minutos 44 Kcal

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• ROCAMBOLE DE PROTEINA DE SOJA

  45 Minutos 416 Kcal

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• Escondidinho de carne caseiro

  60 Minutos 427 Kcal

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• Bolo de batata wi

  45 Minutos 458 Kcal

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• Quiabo com carne moida

  40 Minutos 335 Kcal

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• Arroz Colorido

  80 Minutos 257 Kcal

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• Pizza com massa de iogurte

  30 Minutos 325 Kcal

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• Creme de abóbora com camarão

  30 Minutos 92 Kcal

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• Minha batata

  Minutos 56 Kcal

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• Estrogonofe de abobrinha (carne ou frango)

  50 Minutos 196 Kcal

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• QUIBE ASSADO DE LEGUMES

  50 Minutos 98 Kcal

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• Couve flor gratinada em peito de peru

  15 Minutos 147 Kcal

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• Pirão de ovo

  15 Minutos 246 Kcal

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• Arroz Cremoso

  Minutos 291 Kcal

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• Beringela recheada

  20 Minutos 260 Kcal

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• Panqueca de Carne

  60 Minutos 173 Kcal

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• Legumes a dorê com frango

  0 Minutos 157 Kcal

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• Canjiquinha nutritiva

  20 Minutos 50 Kcal

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• Contra file com legumes

  60 Minutos 33 Kcal

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• Omelete Colorida - Site Receitas Leves

  10 Minutos 209 Kcal

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• Batata suiça coma alho poró e mussarela

  15 Minutos 323 Kcal

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• Panqueca de Aveia (Bianca)

  0 Minutos 93 Kcal

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• Sopa da vovó

  0 Minutos 177 Kcal

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• Lasanha de frango com requeijao

  60 Minutos 323 Kcal

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• Bolo de carne moida e aveia

  50 Minutos 383 Kcal

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• Pizza de Beringela a Bolonhesa

  60 Minutos 532 Kcal

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• Omelete com queijo minas

  10 Minutos 121 Kcal

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• Risoto de camarão

  45 Minutos 201 Kcal

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• Arroz da Ivana

  5 Minutos 148 Kcal

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• Omelete matinal simples

  10 Minutos 101 Kcal

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• Estrogonofe de tofu e maionese

  20 Minutos 138 Kcal

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• Arroz de Braga

  10 Minutos 256 Kcal

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• Meu Risoto de Alho Poro

  10 Minutos 220 Kcal

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• Torta repolho c/sardinha

  60 Minutos 125 Kcal

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• Bolinho de feijao

  10 Minutos 352 Kcal

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• Camarão ao Catupiry

  30 Minutos 110 Kcal

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• Legumes refogados com carne

  60 Minutos 174 Kcal

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• Quibe assado com quinoa

  45 Minutos 395 Kcal

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• Frango com legumes

  50 Minutos 122 Kcal

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• Spaguete de abobrinha com kani

  20 Minutos 194 Kcal

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• Macarrão com sardinha

  30 Minutos 214 Kcal

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• Macarrao com frango

  30 Minutos 179 Kcal

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• Suflê de Legumes

  20 Minutos 107 Kcal

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• Yakissoba a gomes

  30 Minutos 157 Kcal

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• Panqueca de legumes

  10 Minutos 136 Kcal

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• Escondidinha diferente

  120 Minutos 3123 Kcal

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• Torta de Frango com purê de batata e aveia?

  0 Minutos 189 Kcal

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• Curry Thai - Porco, Frango e Broto de Feijão

  30 Minutos 633 Kcal

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• Arroz de Forno Edu Guedes

  40 Minutos 219 Kcal

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• Refogado de Peito de Frango com Cenoura

  20 Minutos 357 Kcal

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• Arroz de Feriado

  10 Minutos 119 Kcal

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• Sfiha

  0 Minutos 105 Kcal

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• Rocambole de frango

  40 Minutos 290 Kcal

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• Surpresa de frango

  Minutos 145 Kcal

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• Carne para assada - lagarto redondo

  Minutos 24 Kcal

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• Torta de atum sem glúten

  60 Minutos 359 Kcal

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• Risoto de bacalhau da Josi

  30 Minutos 319 Kcal

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• Frango refogado

  20 Minutos 87 Kcal

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• Estrogonofe de frango com iogurte

  40 Minutos 193 Kcal

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• Virado de ovo

  20 Minutos 179 Kcal

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• Mocotó Cozido

  60 Minutos 465 Kcal

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• PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA

  0 Minutos 71 Kcal

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• Fricassê

  60 Minutos 278 Kcal

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• Risoto de Camarão

  10 Minutos 213 Kcal

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• Lasanha de frango

  30 Minutos 299 Kcal

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• Macarrão com almôndegas de salmão (receita Rita Lobo)

  60 Minutos 795 Kcal

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• Paella vegetariana

  40 Minutos 354 Kcal

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• Panqueca a moda

  40 Minutos 86 Kcal

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• Sopa mix de legumes

  25 Minutos 137 Kcal

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• Bolo de Batata

  60 Minutos 170 Kcal

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• PEIXE ENSOPADO

  20 Minutos 295 Kcal

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• Lasagna de beringela

  90 Minutos 306 Kcal

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• Almôndegas de Frango Light

  30 Minutos 41 Kcal

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• Macarrão na chapa

  50 Minutos 365 Kcal

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• Arroz à grega

  60 Minutos 99 Kcal

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• Creme de abóbora com gengibre

  30 Minutos 140 Kcal

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• Macarrão de abobrinha molho de atum

  5 Minutos 161 Kcal

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• Massa para torta

  30 Minutos 89 Kcal

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• Empadao de carne a gomes

  20 Minutos 215 Kcal

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• Atum a pastoral

  0 Minutos 333 Kcal

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• Frango com ervilha vagem

  0 Minutos 438 Kcal

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• Risotinho integral

  10 Minutos 114 Kcal

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• Feijão Fradinho com carne seca

  45 Minutos 96 Kcal

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• Purê de batata Hikari

  5 Minutos 129 Kcal

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• Molho de ervas

  20 Minutos 72 Kcal

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• Strogonoff de Frango

  20 Minutos 171 Kcal

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• Rocambole de batata com frango

  15 Minutos 159 Kcal

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• Pastelão de atum

  15 Minutos 250 Kcal

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• Fritada de Legumes

  0 Minutos 923 Kcal

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• Bacalhau Gratinado

  70 Minutos 506 Kcal

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