Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Mexido

  5 Minutos 241 Kcal

  ---

• Omelete de espinafre

  20 Minutos 111 Kcal

  ---

• Lasanha de Batata (by Arsim)

  20 Minutos 230 Kcal

  ---

• Molho de peixe

  60 Minutos 64 Kcal

  ---

• Lasanha de berinjela

  30 Minutos 146 Kcal

  ---

• Peito de frango com legumes

  0 Minutos 317 Kcal

  ---

• Cuscuz de sardinha

  10 Minutos 77 Kcal

  ---

• Strogonoff de Frango

  30 Minutos 176 Kcal

  ---

• Nhoque Maravilha

  60 Minutos 220 Kcal

  ---

• Panqueca de legumes

  10 Minutos 136 Kcal

  ---

• Bifé bovino fininho

  20 Minutos 91 Kcal

  ---

• Pastelão de atum

  15 Minutos 250 Kcal

  ---

• Berinjela recheada com espinafre

  Minutos 352 Kcal

  ---

• Risoto de frango e queijo

  Minutos 260 Kcal

  ---

• Berinjela c/presunto e queijo

  0 Minutos 232 Kcal

  ---

• Macarrão com calabresa

  30 Minutos 163 Kcal

  ---

• Escondidinho de batata com carne moída (200g cada porçaõ)

  60 Minutos 313 Kcal

  ---

• Risoto de brie, rucula e tomate

  30 Minutos 468 Kcal

  ---

• Batata Recheada

  30 Minutos 790 Kcal

  ---

• Risoto de Alho Poró, alcaparras e champignon

  15 Minutos 514 Kcal

  ---

• Picadinho de carne com legumes

  0 Minutos 71 Kcal

  ---

• Kibe de forno

  30 Minutos 82 Kcal

  ---

• Torta de sardinha de liquidificador

  60 Minutos 80 Kcal

  ---

• Arroz enriquecido

  20 Minutos 78 Kcal

  ---

• Risoto de camarão light

  5 Minutos 253 Kcal

  ---

• Lasagna de beringela

  90 Minutos 306 Kcal

  ---

• Frango com polenta

  10 Minutos 190 Kcal

  ---

• Bacalhau da marilena

  60 Minutos 367 Kcal

  ---

• Macarrão com caldinho, bacon e linguiça defumada

  20 Minutos 103 Kcal

  ---

• Meu frango xadrez

  30 Minutos 168 Kcal

  ---

• Croque mesieur

  40 Minutos 420 Kcal

  ---

• Iscas com cream cheeese

  30 Minutos 296 Kcal

  ---

• Molho de ervas

  20 Minutos 72 Kcal

  ---

• Minha lasanha de abobrinha

  15 Minutos 142 Kcal

  ---

• Pts granulada refogada

  45 Minutos 144 Kcal

  ---

• Enformado de ricota

  Minutos 197 Kcal

  ---

• Caldo de carne de sol com mandioca

  90 Minutos 229 Kcal

  ---

• Fusilli com Atum & Brocolis

  20 Minutos 268 Kcal

  ---

• Lasanha De Berinjela

  60 Minutos 389 Kcal

  ---

• Jantinha do Vovô Fernando

  5 Minutos 305 Kcal

  ---

• Mussaka

  0 Minutos 715 Kcal

  ---

• Soja refogada

  20 Minutos 108 Kcal

  ---

• Arroz de forno

  40 Minutos 179 Kcal

  ---

• Macarronada da Jacque

  Minutos 347 Kcal

  ---

• M'nasali - mini berinjela recheada siria

  40 Minutos 72 Kcal

  ---

• Berinjela com molho e mussarela

  15 Minutos 72 Kcal

  ---

• Cachorro Quente

  30 Minutos 137 Kcal

  ---

• CHILLI

  30 Minutos 332 Kcal

  ---

• Risoto de Abóbora

  5 Minutos 219 Kcal

  ---

• Risoto de Brocolis e camarão

  40 Minutos 158 Kcal

  ---

• Tomate Recheado com Ricota

  40 Minutos 225 Kcal

  ---

• Risoto de peito de frango com arroz integral

  10 Minutos 203 Kcal

  ---

• Berinjela de Forno

  10 Minutos 42 Kcal

  ---

• Batata Suíça recheada com brócolis

  30 Minutos 191 Kcal

  ---

• Risoto Basico de queijo

  50 Minutos 266 Kcal

  ---

• Quiche de queijo e alho poró

  30 Minutos 248 Kcal

  ---

• Strogonoff de frango licht

  Minutos 77 Kcal

  ---

• Caldo "quente"

  Minutos 90 Kcal

  ---

• Frango com alho poró

  0 Minutos 279 Kcal

  ---

• Macarrão com almôndegas de salmão (receita Rita Lobo)

  60 Minutos 795 Kcal

  ---

• FEIJÃO COM CALABRESA.

  50 Minutos 66 Kcal

  ---

• Arroz com galinha

  40 Minutos 335 Kcal

  ---

• Arroz de forno

  60 Minutos 280 Kcal

  ---

• Sopa de frango

  3 Minutos 314 Kcal

  ---

• Farofa de Feijão Fradinho

  40 Minutos 32 Kcal

  ---

• SALMÃO AO MOLHO DE MARACUJÁ

  60 Minutos 218 Kcal

  ---

• Beringela forno com peito de peru e mussarela

  60 Minutos 1244 Kcal

  ---

• Frango refogado

  20 Minutos 87 Kcal

  ---

• Migau de aveia

  10 Minutos 327 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne moída

  0 Minutos 417 Kcal

  ---

• Sopinha

  10 Minutos 102 Kcal

  ---

• Arroz Colorido

  80 Minutos 257 Kcal

  ---

• Moqueca de Banana

  30 Minutos 120 Kcal

  ---

• Feijão de leite

  20 Minutos 328 Kcal

  ---

• Escondidinho light

  10 Minutos 121 Kcal

  ---

• Arroz Integral com Shiitake e Legumes

  20 Minutos 82 Kcal

  ---

• Risoto de camarao

  30 Minutos 425 Kcal

  ---

• Tomate recheado com ricota

  10 Minutos 203 Kcal

  ---

• MACARRÃO DE VERDADE COM FARINHA DE GLÚTEN

  30 Minutos 32 Kcal

  ---

• Abobrinha recheada de frango desfiado

  40 Minutos 223 Kcal

  ---

• Omelete proteico

  15 Minutos 296 Kcal

  ---

• Quiche

  40 Minutos 312 Kcal

  ---

• Risoto de alho poró e alcachofra

  15 Minutos 336 Kcal

  ---

• Estrogonofe de Frango

  15 Minutos 162 Kcal

  ---

• Arroz com Frango Desfiado

  30 Minutos 185 Kcal

  ---

• Franguinho com legumes

  40 Minutos 283 Kcal

  ---

• Galinhada

  50 Minutos 319 Kcal

  ---

• Delícia de abobrinha

  20 Minutos 275 Kcal

  ---

• Pimentões recheados com proteína de soja

  50 Minutos 333 Kcal

  ---

• Misturinha de legumes

  70 Minutos 289 Kcal

  ---

• Sopa de abobora

  10 Minutos 77 Kcal

  ---

• Batata recheada refeição completa

  0 Minutos 443 Kcal

  ---

• Sobrecoxa de Frango sem pele com Quiabo

  20 Minutos 179 Kcal

  ---

• Crepioca com requeijão

  10 Minutos 296 Kcal

  ---

• Wrap de atum

  10 Minutos 131 Kcal

  ---

• Macarrão com Requeijão ao Molho de Carne Seca

  40 Minutos 401 Kcal

  ---

• Rizoto integral de rabada com agrião

  40 Minutos 167 Kcal

  ---

• Arroz com carne e legumes

  0 Minutos 413 Kcal

  ---

• Cassoulet

  20 Minutos 431 Kcal

  ---

• Fritada de Abobrinha

  15 Minutos 207 Kcal

  ---

• Estrogonofe de Proteína de Soja

  30 Minutos 86 Kcal

  ---

• Suflê de abóbora com carne moída

  60 Minutos 176 Kcal

  ---

• Massa de crepe

  15 Minutos 111 Kcal

  ---

• Lasanha de beringela

  30 Minutos 154 Kcal

  ---

• Torta de Cenoura com alho poró

  30 Minutos 4833 Kcal

  ---

• TORTA DE CARNE

  40 Minutos 2781 Kcal

  ---

• RAP DE ATUM LIGHT

  15 Minutos 124 Kcal

  ---

• Feijão Preto Cozido e Temperado

  40 Minutos 37 Kcal

  ---

• Bacalhau gratinado

  150 Minutos 382 Kcal

  ---

• PIzza de Vegetais

  30 Minutos 161 Kcal

  ---

• Lasanha de berinjela com palmito e pimentão

  40 Minutos 315 Kcal

  ---

• ABOBORA gratinada

  60 Minutos 129 Kcal

  ---

• Salada com patê de atum

  30 Minutos 358 Kcal

  ---

• Frittata de abobrinha

  10 Minutos 138 Kcal

  ---

• Escondidinho de Atum

  60 Minutos 280 Kcal

  ---

• Canja light

  Minutos 135 Kcal

  ---

• Frango desfiado

  60 Minutos 58 Kcal

  ---

• Pimentao recheado

  15 Minutos 218 Kcal

  ---

• QUIBE ASSADO

  20 Minutos 386 Kcal

  ---

• Macarrão com frango aromatico

  30 Minutos 365 Kcal

  ---

• Torta de cebola

  40 Minutos 279 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne moída com batata doce

  30 Minutos 292 Kcal

  ---

• Arroz com frango

  10 Minutos 64 Kcal

  ---

• Omelete de batata

  10 Minutos 62 Kcal

  ---

• Feijoada light

  50 Minutos 204 Kcal

  ---

• Suflê de Cottage

  Minutos 30 Kcal

  ---

• Arroz de forma

  60 Minutos 330 Kcal

  ---

• RITTO COM TOMATES, MUSSARELA E MANJERICÃO

  45 Minutos 117 Kcal

  ---

• Crepioca do Bem

  0 Minutos 80 Kcal

  ---

• Yakissoba com frango

  0 Minutos 297 Kcal

  ---

• Arroz de frango

  30 Minutos 98 Kcal

  ---

• Arroz a piamontese

  5 Minutos 252 Kcal

  ---

• Lasanha de abrobinha

  20 Minutos 142 Kcal

  ---

• Broto de Feijão Ensopado

  45 Minutos 260 Kcal

  ---

• Panquecas de palmito MA

  90 Minutos 109 Kcal

  ---

• Carne para assada - lagarto redondo

  Minutos 24 Kcal

  ---

• Sopa de macarrão

  40 Minutos 228 Kcal

  ---

• Fritada de presunto e queijo

  15 Minutos 95 Kcal

  ---

• Omelete no Saco

  20 Minutos 410 Kcal

  ---

• Arroz de forno delícia

  20 Minutos 175 Kcal

  ---

• Estrogonofe de Frango com Biomassa de banana verde

  50 Minutos 158 Kcal

  ---

• Feijoada vegetariana

  60 Minutos 162 Kcal

  ---

• Omelete mjeito

  5 Minutos 80 Kcal

  ---

• Omelete com farelo de aveia

  10 Minutos 136 Kcal

  ---

• Lingüiça fina ensopada com batata inglesa

  20 Minutos 134 Kcal

  ---

• Strogonoff de frango Masterfoods

  10 Minutos 144 Kcal

  ---

• Risoto de Quinoa e frango

  30 Minutos 126 Kcal

  ---

• Lazanha vegetariana

  60 Minutos 277 Kcal

  ---

• Pizza massa de couve flor e queijo

  45 Minutos 183 Kcal

  ---

• Tapioca com Ovos Mexidos e Manjericão

  10 Minutos 467 Kcal

  ---

• Mandioca escondidinho

  30 Minutos 293 Kcal

  ---

• Pizza de Couve Flor Caseira

  50 Minutos 198 Kcal

  ---

• Torta fit de frango e Palmito

  30 Minutos 255 Kcal

  ---

• Strogonoff de frango

  40 Minutos 190 Kcal

  ---

• Meat Loaf

  20 Minutos 245 Kcal

  ---

• Salgado Maromba

  40 Minutos 172 Kcal

  ---

• Mix de frango ao shoyo

  10 Minutos 362 Kcal

  ---

• SOPA DE INHAME

  45 Minutos 342 Kcal

  ---

• Arroz com brócolis e linguiça

  30 Minutos 119 Kcal

  ---

• Escondidinho de presunto, queijo e tomate

  15 Minutos 230 Kcal

  ---

• Gratinado de Batata com Frango Carol

  0 Minutos 354 Kcal

  ---

• Caçarolada de grao de bico

  60 Minutos 251 Kcal

  ---

• Garden burger

  20 Minutos 190 Kcal

  ---

• Omelete básico

  10 Minutos 194 Kcal

  ---

• Risoto de arroz integral

  20 Minutos 386 Kcal

  ---

• Galinhada integral

  20 Minutos 243 Kcal

  ---

• Strogonof de frango light

  45 Minutos 348 Kcal

  ---

• Berinjela ao forno

  30 Minutos 139 Kcal

  ---

• Batata Rosti com mussarela

  60 Minutos 187 Kcal

  ---

• Hambúrguer de grão de bico

  60 Minutos 98 Kcal

  ---

• Abobrinha recheada com carne

  30 Minutos 217 Kcal

  ---

• Mussaka diferente

  45 Minutos 158 Kcal

  ---

• Abobrinha recheada

  30 Minutos 101 Kcal

  ---

• Estrogonof de Carne

  30 Minutos 159 Kcal

  ---

• Nhoque com espinafre e abóbora (100)

  90 Minutos 151 Kcal

  ---

• Quiche de Ricota com Atum light

  25 Minutos 204 Kcal

  ---

• Panqueca sem Farinha de Trigo

  60 Minutos 257 Kcal

  ---

• Omelete com queijo tomate e manjericão

  5 Minutos 276 Kcal

  ---

• Berinjela recheada de frango

  40 Minutos 163 Kcal

  ---

• Creme de abóbora

  30 Minutos 305 Kcal

  ---

• Batata assada com requeijão

  20 Minutos 262 Kcal

  ---

• Risoto de queijo Brie com Pera

  40 Minutos 564 Kcal

  ---

• Feijoada Leve

  90 Minutos 250 Kcal

  ---

• SOPA DE CENOURA E MANDIOQUINHA

  10 Minutos 88 Kcal

  ---

• Batata ao forno

  60 Minutos 115 Kcal

  ---

• Lasanha de abobrinha light

  10 Minutos 239 Kcal

  ---

• Batata (quase) suiça

  20 Minutos 124 Kcal

  ---

• Fritada de Queijo e presunto

  15 Minutos 89 Kcal

  ---

• Fricasse de frango

  100 Minutos 242 Kcal

  ---

• Brócolis Gratinado light

  30 Minutos 95 Kcal

  ---

• Lentilha com calabresa e mix de pimentoões

  20 Minutos 244 Kcal

  ---

• Estrogonoff de cogumelos

  15 Minutos 341 Kcal

  ---

• Feijoada vegetariana

  45 Minutos 164 Kcal

  ---

• Lasanha vegetariana de pão

  50 Minutos 273 Kcal

  ---

• Chuchu com camarão

  15 Minutos 82 Kcal

  ---

• NHOQUE DE MANDIOCA

  60 Minutos 131 Kcal

  ---

• Lasanha de beringela

  45 Minutos 144 Kcal

  ---

• Kibe assado recheado com mussarela

  180 Minutos 168 Kcal

  ---

• Arroz de Alecrim

  10 Minutos 152 Kcal

  ---

• Risoto de camarão

  45 Minutos 201 Kcal

  ---