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Mix Integrais

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

23 g
Mix Integrais

Ingredientes de: Mix Integrais (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Amêndoa
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Semente de girassol tostada Vitao
check uncheck 0,5 colheres (sopa) rasas de Uva passa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix Integrais

Colocar em potinhos e saborear durante o dia quando a vontade bate.
Eu costumo carregar na bolsa, sempre ajuda na hora do engarrafamento.

Informações Nutricionais de Mix Integrais

Gramas por Porção: 23 g

  • Calorias 123,96 kcal
  • Carboidratos 8,56 g
  • Proteínas 3,36 g
  • Gorduras Totais 9,09 g
  • Gord. Saturadas 0,96 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,25 g
  • Sódio 88,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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