Strogonoff de Lula

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

262 g
Strogonoff de Lula

Ingredientes de: Strogonoff de Lula (Limpar)

check uncheck 6,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,3 xícaras (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Salsinha
check uncheck 150,0 gramas de Champignon
check uncheck 290,0 gramas de Creme de leite Glória
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 50,0 mililitros de Vinho branco seco
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Maisena (amido de milho)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff de Lula

Doure a cebola e o alho picados no azeite, acrescente a lula, o molho de tomate, a salsinha, os cogumelos picados , a maisena, o vinho e tempere com sal e pimenta. Tampe e cozinhe por 15 minutos, mexendo de vez enquanto. Retire do fogo e adicione o creme de leite.

Informações Nutricionais de Strogonoff de Lula

Gramas por Porção: 262 g

  • Calorias 322,72 kcal
  • Carboidratos 12,25 g
  • Proteínas 13,58 g
  • Gorduras Totais 23,88 g
  • Gord. Saturadas 8,61 g
  • Gord. Trans 0,01 g
  • Fibras 1,90 g
  • Sódio 520,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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