pao de frigideira

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
pao de frigideira

Ingredientes de: pao de frigideira (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sobremesa) cheias de Aveia em flocos
check uncheck 5,0 gramas de Farinha de Chia
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao de frigideira

mistura tudo e assa na frigideira com um fio de azeite

Informações Nutricionais de pao de frigideira

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 217,09 kcal
  • Carboidratos 18,74 g
  • Proteínas 12,00 g
  • Gorduras Totais 9,89 g
  • Gord. Saturadas 1,78 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,21 g
  • Sódio 141,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;