PÃO INTEGRAL DE CHIA & LINHAÇA

Tempo de preparo de Pão integral de Chia & Linhaça : 60 minutos

Porções8

Gramas por porção72 g

Ingredientes de: Pão integral de Chia & Linhaça

250 gramas de Farinha de trigo integral
0.5 envelopes de Fermento biológico instantâneo Fleischmann
125 mililitros de Leite integral
125 mililitros de Água
2 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza
2 colheres (café) de Sal refinado
2 colheres (sopa) de Semente de chia
2 colheres (sopa) de Semente de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral de Chia & Linhaça

Misture primeiramente a farinha e o fermento.
Acrescente a chia e a linhaça. Misture.
Aqueça o leite e misture. Adicione a água, o óleo, o sal e misture.
Vá batendo a massa até ficar homogênea.
Coloque a massa em uma forma e deixe fermentar de 30 a 40 minutos até dobrar o volume.
Leve ao forno pré-aquecido por 180ºC por 30 a 40 minutos. Sirva!

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