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Lassi de Lichia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

254 g
Lassi de Lichia

Ingredientes de: Lassi de Lichia (Limpar)

check uncheck 7,0 unidades de Lichia
check uncheck 1,0 colher (café) de Açúcar mascavo
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
check uncheck Hortelã à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lassi de Lichia

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.

Informações Nutricionais de Lassi de Lichia

Gramas por Porção: 254 g

  • Calorias 128,87 kcal
  • Carboidratos 24,08 g
  • Proteínas 7,59 g
  • Gorduras Totais 0,85 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 111,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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