Caldo detox para saúde da pele

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

551 g
Caldo detox para saúde da pele

Ingredientes de: Caldo detox para saúde da pele (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 0,5 unidades de Abóbora moranga crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Beterraba crua
check uncheck 500,0 gramas de Brócolis cru
check uncheck 15,0 gramas de Gengibre
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 500,0 mililitros de Água
check uncheck Noz moscada à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Caldo detox para saúde da pele

Refogar a cenoura, abóbora e beterraba, com gengibre, alho e cebola. Acrescente o azeite e o brócolis e na sequencia a água fervida. Cozinhe por 15 minutos.Sirva o preparo com a noz moscada por cima do recipiente para caldos.

Informações Nutricionais de Caldo detox para saúde da pele

Gramas por Porção: 551 g

  • Calorias 153,05 kcal
  • Carboidratos 16,32 g
  • Proteínas 7,74 g
  • Gorduras Totais 8,80 g
  • Gord. Saturadas 1,39 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,24 g
  • Sódio 9,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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