SALADA VERDE DETOX
Tempo de Preparo
15 minutosPorções
2Gramas por Porção
129 gIngredientes de: Salada Verde Detox
- - 10,0 folhas médias de Alface crespa
- - 10,0 gramas de Endívia
- - 0,5 unidades médias de Manga
- - 0,5 colheres (sopa) de Amaranto em flocos orgânico Jasmine
- - 0,5 colheres (sopa) de Semente de linhaça
- - 8,0 colheres (sopa) de Broto de alfafa
- - 10,0 gramas de Nozes sem casca Yara
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Salada Verde Detox
Em um refratário acrescente as folhas de endívia, a manga picada, o alfafa refogado, as nozes, amaranto e a linhaça. Finalize misturando o preparo com as folhas de alface crespa picadas.
Informações Nutricionais de Salada Verde Detox
Gramas por Porção:
129 gCalorias
95,17 kcalCarboidratos
12,04 gProteínas
3,70 gGorduras Totais
4,62 gGord. Saturadas
0,48 gGord. Trans
0,00 gFibras
3,54 gSódio
3,55 g
Informações nutricionais oferecidas por 