Farofa de aveia

Name: Farofa de aveia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,50 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Salada; 3,00 colheres (sopa) de Gergelim Vitao; 1,00 colher (sopa) de colorau; 30,00 gramas de Semente de girassol; 2,00 gramas de Salsa; 180,00 gramas de Farinha de aveia Quaker

Preparo

5 minutos

Rendimento

34 porçoes

Gramas por Porção

8 g

Ingredientes de: Farofa de aveia (Limpar)

1,5 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Salada

3,0 colheres (sopa) de Gergelim Vitao

1,0 colher (sopa) de colorau

30,0 gramas de Semente de girassol

2,0 gramas de Salsa

180,0 gramas de Farinha de aveia Quaker

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Farofa de aveia

Aquece o óleo (girassol) adiciona castanha do pará picada, semente de girassol e gergelim, deixando dourar. acrecenta uma pitada de sal, ervas desidratadas, salsa, colorau e por fim a aveia. Leva 5 minutos para fazer. Pode fazer quantidade maior e guardar na geladeira por até 3 meses, num pote fechado.