Cuscuz de tapioca Light - Sem lactose

tempo de preparo

Preparo

180 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
Cuscuz de tapioca Light - Sem lactose

Ingredientes de: Cuscuz de tapioca Light - Sem lactose (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Tapioca Granulada
check uncheck 3,0 colheres (chá) de Açúcar demerara União
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Água
check uncheck 1,0 garrafa pequena de Leite de coco light
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Coco fresco ralado
check uncheck 1,0 pitada de Sal marinho Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscuz de tapioca Light - Sem lactose

Em uma vasilha misture a tapioca, a pitada de sal e o açúcar demerara e reserve. Em outra tigela, misture a água (morna), o leite (morno), o leite de coco e o coco ralado. Despeje sobre a tapioca e misture bem. Cubra a travessa por mais ou menos uma hora para hidratar a tapioca e depois leve à geladeira por 2 horas.

Informações Nutricionais de Cuscuz de tapioca Light - Sem lactose

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 252,72 kcal
  • Carboidratos 49,20 g
  • Proteínas 2,22 g
  • Gorduras Totais 5,62 g
  • Gord. Saturadas 3,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,85 g
  • Sódio 78,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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