creme de couve flor

Name: creme de couve flor
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 100,00 gramas de Linguiça de frango Tropeira; 500,00 gramas de Couve-flor crua; 3,00 xícaras (chá) de Caldo de galinha preparado; 200,00 gramas de Creme de leite light Nestlé; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

Preparo

40 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

312 g

Ingredientes de: creme de couve flor (Limpar)

100,0 gramas de Linguiça de frango Tropeira

500,0 gramas de Couve-flor crua

3,0 xícaras (chá) de Caldo de galinha preparado

200,0 gramas de Creme de leite light Nestlé

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de couve flor

refogue a couve flor picada por 3 minutos em uma colher de olheo acresecente o caldo e deixe cozinhar depois de cozida junte o creme de leite e bata no liquidificador frite a linguiça retorne o caldo p panela e acrescente noz noscada e pimenta e jogue a LINGUIÇA.