PETISCO DE GRÃO DE BICO CROCANTE

Tempo de preparo de Petisco de grão de bico crocante :
Porções16
Gramas por porção13 g

Ingredientes de: Petisco de grão de bico crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Petisco de grão de bico crocante

1) Coloque o grão de bico em um recipiente com água e deixe de molho por 8 horas.
2) Acrescente o sal rosa e escorra a água do recipiente. Cozinhe o grão de bico por 10 minutos.
3) Reserve o grão de bico e acrescente os seguintes ingredientes: alecrim, tomilho, manjericão, páprica doce, açafrão da terra, azeite, sal e pimenta.
4) Misture tudo e leve ao forno a 180° por 15 minutos.
5) Mexa e leve ao forno novamente, por 20 minutos.
Está pronto!

Informações Nutricionais de Petisco de grão de bico crocante

Gramas por porção13 g
  • Cal
    47.55 kcal
  • Carb
    6.95 g
  • Prot
    2.43 g
  • Gord Tot
    1.15 g
  • Gord Sat
    0.18 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.45 g
  • Sódio
    50.75 g
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