WRAP DE OMELETE LIGHT

Tempo de preparo de Wrap de omelete light :
Porção1
Gramas por porção144 g

Ingredientes de: Wrap de omelete light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de omelete light

Acrescente o cottage ao pão e reserve. Em seguida, misture o ovo, o leite, sal e pimenta e leve-os à frigideira. Após o omelete estar pronto, junte-o ao pão e acrescente as folhas de espinafre.

Informações Nutricionais de Wrap de omelete light

Gramas por porção144 g
  • Cal
    201.21 kcal
  • Carb
    20.36 g
  • Prot
    13.05 g
  • Gord Tot
    7.36 g
  • Gord Sat
    2.86 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.36 g
  • Sódio
    823.03 g
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