vitamina matinal

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

225 g
vitamina matinal

Ingredientes de: vitamina matinal (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã gala
check uncheck 1,0 unidade de Kiwi
check uncheck 6,0 unidades médias de Morango
check uncheck 300,0 mililitros de Suco de Laranja
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Açúcar refinado light Magro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina matinal

Bater as frutas no liquidificador com o açucar.

Informações Nutricionais de vitamina matinal

Gramas por Porção: 225 g

  • Calorias 108,29 kcal
  • Carboidratos 26,57 g
  • Proteínas 1,00 g
  • Gorduras Totais 0,28 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,48 g
  • Sódio 1,94 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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