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Mingau de Aveia com Leite desnatado

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

195 g
Mingau de Aveia com Leite desnatado

Ingredientes de: Mingau de Aveia com Leite desnatado (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia com Leite desnatado

Misturar o leite, a aveia e sucralose.Mexer até ferver. Verter sobre uma tigela e polvilhar com canela em pó. Dica: geladinho também fica uma delícia

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia com Leite desnatado

Gramas por Porção: 195 g

  • Calorias 160,35 kcal
  • Carboidratos 25,22 g
  • Proteínas 9,89 g
  • Gorduras Totais 2,33 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 69,61 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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