Rocombole de frango

Preparo

120 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

111 g

Ingredientes de: Rocombole de frango (Limpar)

500,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

1,0 fatia pequena de Cebola

1,0 dente de Alho cru

1,0 xícara (chá) de Espinafre cozido

2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Vigor

85,0 gramas de Queijo Branco

2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado

1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada

2,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia

1,0 colher (sopa) de Alho poró

1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru

1,0 colher (sopa) de Salsa

1,0 unidade média de Tomate

1,0 colher (sopa) de Quinoa em flocos Vitao

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rocombole de frango

Massa: Frango moído, cebola triturada, alho triturado, salsa triturada. misture tudo e acrescente a farinha de aveia. Reserve Junte os demais ingredientes que será o recheio. abra o papel alumínio e abra a massa de frango em cima do papel. logo em seguida acomode o recheio em cima da massa, com ajuda do papel alumínio va enrolando como um rocambole. Coloque numa forma untada e leve ao forno por 50 minutos. Os primeiros 20 minutos deixe com papel alumínio, depois retire o papel para terminar de assar.