Abobrinha gratinada

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

159 g
Abobrinha gratinada

Ingredientes de: Abobrinha gratinada (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Abobrinha crua
check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 150,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado Quatá
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha gratinada

Colocar tudo no microondas

Informações Nutricionais de Abobrinha gratinada

Gramas por Porção: 159 g

  • Calorias 163,06 kcal
  • Carboidratos 7,11 g
  • Proteínas 10,99 g
  • Gorduras Totais 10,33 g
  • Gord. Saturadas 5,65 g
  • Gord. Trans 0,15 g
  • Fibras 2,27 g
  • Sódio 289,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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