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Bolinho de Batata Doce e Brócolis Assado

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

97 g
Bolinho de Batata Doce e Brócolis Assado

Ingredientes de: Bolinho de Batata Doce e Brócolis Assado (Limpar)

check uncheck 700,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 70,0 gramas de Queijo minas frescal Tirolez
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de Batata Doce e Brócolis Assado

Cozinha a batata doce e os brócolis (separados). Passar as batatas no espremedor, colocar os temperos q desejar, picar os brócolis cozidos. Rechear com queijo formando bolotas e levar no forno por cerca de meia hora.

Informações Nutricionais de Bolinho de Batata Doce e Brócolis Assado

Gramas por Porção: 97 g

  • Calorias 69,39 kcal
  • Carboidratos 13,12 g
  • Proteínas 1,99 g
  • Gorduras Totais 1,15 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,33 g
  • Sódio 39,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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