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Torta de Soja

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
Torta de Soja

Ingredientes de: Torta de Soja (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Soja cozida
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo tradicional Dona Benta
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Margarina Qualy Aéra
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Molho barbecue Kenko
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de Soja

Cozinhe a soja com coentro, alho, pimenta, sal e corante. Após cozida, acescente o molho barbecue e deixe engrossar o caldo. Reserve. No liquidificador, bata o leite, a margarina e o óleo. Acrescente a farinha de trigo, um pouco de sal e o coentro. Em seguida despeje numa vasilha e misture a soja. Coloque numa forma untada para assar e sirva.

Informações Nutricionais de Torta de Soja

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 84,71 kcal
  • Carboidratos 10,73 g
  • Proteínas 3,55 g
  • Gorduras Totais 2,98 g
  • Gord. Saturadas 0,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,99 g
  • Sódio 73,06 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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