Beiju

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Beiju

Ingredientes de: Beiju (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Farinha de tapioca
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo ricota
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 10,0 mililitros de Óleo de coco extra virgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Beiju

Tempere a tapioca ao ponto com uma pitada de sal,use a frijideira aderente,coçoca a metade da tapioca depois a chia tritirada, coloque o restante da massa e deixe por alguns minutos e vire recheie com os outros ingredientes.

Informações Nutricionais de Beiju

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 374,58 kcal
  • Carboidratos 50,08 g
  • Proteínas 6,56 g
  • Gorduras Totais 16,52 g
  • Gord. Saturadas 10,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,45 g
  • Sódio 101,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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