Omelete Simples

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

279 g
Omelete Simples

Ingredientes de: Omelete Simples (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Simples

bata tudo e asse em uma frigideira

Informações Nutricionais de Omelete Simples

Gramas por Porção: 279 g

  • Calorias 304,79 kcal
  • Carboidratos 16,25 g
  • Proteínas 29,58 g
  • Gorduras Totais 13,55 g
  • Gord. Saturadas 4,77 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,09 g
  • Sódio 735,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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