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OMELETE SIMPLES

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

173 g
OMELETE SIMPLES

Ingredientes de: OMELETE SIMPLES (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Pimentão verde cru
check uncheck 0,5 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE SIMPLES

Dourar a cebola, add o tomate e o pimentão; Add os ovos

Informações Nutricionais de OMELETE SIMPLES

Gramas por Porção: 173 g

  • Calorias 200,43 kcal
  • Carboidratos 3,77 g
  • Proteínas 18,00 g
  • Gorduras Totais 12,09 g
  • Gord. Saturadas 3,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,62 g
  • Sódio 227,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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