Salada de frutas do papai

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

161 g
Salada de frutas do papai

Ingredientes de: Salada de frutas do papai (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Manga
check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frutas do papai

misturar tudo

Informações Nutricionais de Salada de frutas do papai

Gramas por Porção: 161 g

  • Calorias 187,15 kcal
  • Carboidratos 33,84 g
  • Proteínas 5,67 g
  • Gorduras Totais 3,51 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,05 g
  • Sódio 21,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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